[정혜신TV] 나에게 무례한 사람을 끊어내지 못해요 | 시즌3 EP.4

나에게 무례한 사람을 끊어내지 못해요 | 시즌3 EP.4 20대 후반의 여자입니다. 저는 눈치를 많이 봅니다. 관계에서 저자세를 많이 취합니다. 대화를 하다가도 제 의견을 황급히 번복하기도 하고 제 고민을 여기저기 이야기하면서 사람들한테 의존을 많이 하는 편입니다. 최근 이야기를 하자면 오랫동안 알던 친구에게 내 가정사를 이야기한 적이 있습니다. 그 친구는 농담조로 저를 부모님께 좀 잘 못하는 나쁜 사람인 것처럼 몰아 가더군요. 저는 그 반응이 솔직히는 조롱으로 받아들여졌지만 화를 내거나 기분 나쁘다고 표현하지 못했습니다. 오히려 그 친구 반응이 좀 웃기다며 그 이야기를 웃음으로 받아들였습니다. 그 친구와의 그 일은 제 마음에 깊이 상처로 남았습니다. 직접 그 일을 말하지 않고 아무렇지 않은 척 관계를 이어가다 결국 그 친구한테 일방적으로 제가 연락을 끊었습니다. 하지만 시간이 얼마 지나지 않아 그 친구와의 관계가 끊겼다는 것이 절망적으로 느껴졌습니다. 외롭고 슬펐습니다. 그 친구와 좋았던 기억만 생각이 났습니다. 그 친구가 정말 좋은 사람인데 내가 바보같이 알아보지도 못하고 밀어낸 것일까 봐 두려웠습니다. 이 일을 제 편이 되어서 이야기를 들어준 다른 친구들이 있었음에도 불구하고 그 친구와 화해해야 할 것 같은 불안감이 들었습니다. 그래서 충동적으로 그 친구한테 다시 연락을 했습니다. 솔직하게 그때 일을 이야기했고, 그 친구는 자기가 그런 의도가 아니었다며 사과 비슷한 말을 했고 저는 말을 하지 않고 일방적으로 연락을 끊었던 것에 대해서 사과를 했습니다. 이렇게 겉으로는 화해를 잘 한 것처럼 끝이 났습니다. 그런데 사실 제 마음은 전혀 풀리지를 않았어요. 그 친구는 푸는 대화를 할 때도 당당해 보였습니다. 근데 저는 연락을 끊었다는 제 잘못에만 꽂혀서 그 친구 앞에서 저자세를 취한 것 같습니다. 사실 그 친구가 나한테 무례하게 말을 한 게 먼저였는데 말이죠. 겉으로는 이제 잘 지내자며 말했던 제가 이중적이고 짜증스럽게 느껴졌습니다. 저에게 무례한 말을 한 사람을 용서할 수 없다면 차라리 화해를 안 하고 지나갔으면 되는데 왜 굳이 나서서 내가 화해를 했는지 이해가 되지 않았습니다. 그 친구랑 화해를 한 것 자체도 이 일에서 제 편을 들어줬던 내 친구들을 허무하게 만든 것 같다는 죄책감이 들기도 합니다. 이렇게 사람들을 힘 빠지게 해서 제 곁에 아무도 남지 않으면 어쩌나 이런 생각도 들고 그러면서 공허한 마음도 들었습니다. 저는 저에게 무례하게 대하는 사람을 끊어내지 못하는 저 스스로에게 매우 무례한 사람입니다. 저는 때로는 길을 가다가 누가 나를 때려도 신고조차 하지 못할 것 같다는 무력감과 두려움을 가지기도 합니다. 이런 생각이 들면 엉엉 울며 죽고 싶은 생각까지 듭니다. 도대체 어떻게 내 스스로를 돌보고 사랑해야 되는지 잘 모르겠습니다. 저를 지키지 못하는 저 자신이 원망스럽습니다. _ "가족이나 친구와의 관계에서 겪는 일상적 갈등이나 상처들은 특수한 의학적 질병에 걸린 환자의 문제가 아니다. 질병이 아닌 일상의 영역에선 사람에 대한 자연스럽고 상식적인 반응이 때로 가장 효과적인 치유다." 정혜신의 적정심리학 『당신이 옳다』 p.76 -------------------------------------------------------------------------------------- 📍 정혜신TV 시즌3에서 여러분들의 사연을 기다립니다. '내 마음이 힘들 때' 정혜신TV 구독과 좋아요 클릭해주세요! ✔ 사연 보내주실 메일 주소 : [email protected] ✔ 정혜신TV 구독 : https://bit.ly/2KyFqU9 ✔ 당신이 옳다 페이스북 :   / 119cpr