Ep. 19 🔸 Salud mental y microbiota, Asun Gonzalez
En este nuevo episodio de Media Hora Con Tu Microbiota abordamos la problemática de salud mental desde una perspectiva integral, actualizada y poniendo el foco en cómo nuestro estilo de vida y la microbiota deben ser tenidos en cuenta en su tratamiento y prevención. Lo hacemos con nuestra invitada a Media Hora Con Tu Microbiota, la bióloga, nutricionista y health coach, Asun González, que después de pasar ella misma como paciente por un problema de intolerancias alimenticias, se especializó de la mano de los mejores en salud intestinal. Con Asun hablamos precisamente de su experiencia, repasamos qué tipo de alimentación nos inflama y nos genera desequilibrios a nivel psicológico. Hablamos también de esos 8 pilares en los que sostenemos el equilibrio emocional y cómo ella aborda las consultas de sus pacientes. 🖥 Visita el #NBlog 👉🏻 https://www.nutribiotica.es/blog/ 🛒 Visita nuestra tienda online 👉🏻 https://nutribiotica-shop.com ➡️ Instagram 👉🏻 / nutribiotica ➡️ Facebook 👉🏻 / nutribiotica ➡️ LinkedIn 👉🏻 / admin #saludmental #saludcerebral #Microbiota #nutribiótica #salud
Ep.4 🔸 Piel y microbiota, con Sandra Onieva
Cambios físicos, mentales y anímicos claves para transformar el ESTRÉS | Mario Alonso Puig
Ep.2 🔸Ansiedad, depresión y microbiota, con Alberto Blanco
Ep. 9 🔸 La microbiota de Carmen, con Carmen Santamaría
Sari Arponen
La CONEXIÓN INTESTINO y CEREBRO | El SECRETO Detrás de la ANSIEDAD y la DEPRESIÓN
Ep. 11 🔸 Microbiota y su relación con el deporte y la inmunidad, con La Entrenatriz
Por qué tus emociones afectan a tu cuerpo | Marian Rojas-Estapé, psiquiatra y escritora
Ep. 34 🔸 Alimentación infantil saludable: consejos y estrategias
Cambios físicos, mentales y anímicos claves para transformar el ESTRÉS | Mario Alonso Puig
Eje Intestino-Articulaciones: la conexión entre microbiota e inflamación articular | Susana Benito
EP. 5 🔸 Celiaquía, gluten y microbiota, con Lorena, creadora de Celicidad
Nazareth Castellanos: Por qué tu cerebro piensa solo y cómo recuperar el control.
Anabela Miguens (KARL STORZ): “Los mejores sistemas se alinean con las necesidades clínicas”
La MEJOR MANERA de REPARAR tu MICROBIOTA (Paso a Paso)
Ep. 10 🔸 Salud mental, depresión y microbiota, con Gemma Safont
HORMONAS, INTESTINO Y ANSIEDAD, CON XEVI VERDAGUER
BENEFICIOS del OMEGA-3 para mantener una MICROBIOTA SANA | Dra. de la Puerta
Ep.14 🔸 SIBO: qué es y qué relación tiene con la microbiota, con Lucía Redondo
