Диетолог Мавжуда Зохидова- Мазали смузи тайёрлаймиз.
Смузи – лаззатли, фойдали, асосийси – кам калорияли ичимлик бўлиб, соғлом ҳаёт тарзини олиб борувчи кишилар рационига мос. Келишган қомат соҳиби бўлишни ҳохлайсизми? Бунда сизга смузи асқотади! Табиий резаворлар шарбати ва сабзавотлар силуэтингизни чиройли қилишга, баданингиздан ортиқча суюқликни чиқариб ташлашга ва шишларни камайтиришга хизмат қилади

▶︎
Сув билан озиш мумкинми?

▶︎
IFTORLIKGA YAXNA KOKTEYL/ TEZ VA OSON KAMXARJ

▶︎
ОЗИШ УЧУН ЁҒ ЭРИТУВЧИ КОКТЕЙЛЬ ТАЙЁРЛАШ ВА ҚЎЛЛАШ

▶︎
Ozishni Eng Oson Usuli: Bilmaganizga hayron bo'lasiz!

▶︎
АГАР ХАР КУН 1 СТАКАН САБЗИ ШАРБАТ ИЧСАК 1 ОЙДА НИМА ЗЎР ФОЙДАЛИ ЎЗГАРИШЛАР БЎЛИШИ ҲАҚИДА

▶︎
CHECHENKANI RAMZAN QODIROVNING YORDAMCHISI NIMA DEB QO’RQITGAN?

▶︎
Three Beetroot Smoothies That Cleanse the Liver, Lower Cholesterol, Reduce Weight, and Boost Immu...

▶︎
1 KUNDA 2 KG GACHA OZDIRUVCHI RETSEP

▶︎
Farz | Drama | 2026 | Film

▶︎
ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching

▶︎
Негатив 650: Саидахон - Андижонда. “Андижон полкаси” - Гиннесда. Ўқувчи - қабрда…

▶︎
Putinni urushni to‘xtatishga nima to‘sqinlik qilmoqda? #fikratuz

▶︎
Баклажонли Салат Жудаям мазали

▶︎
Меню правильного питания на неделю

▶︎
LAVASHNI Bunday Usulda Pishirib Koʻrganmisiz?? Домашняя ШАУРМА ( ЛАВАШ) Сочная и Вкусная

▶︎
Детокс: фойда ёки зарар?!

▶︎
Дили мени Хотини хамма хақиқатни очиб ташлади

▶︎
ТАРВУЗНИНГ СОҒЛИҚҚА ФОЙДА ВА ЗАРАРЛАРИ ҲАҚИДА ДОКТОР ИСЧАНОВ

▶︎
Beautiful Relaxing Music - Stop Overthinking, Stress Relief Music, Sleep Music, Calming Music #242

▶︎
