Dhamma Találkozó 2022 első rész – Első gondolatok és vezetett meditáció

Nagy érdeklődés övezte a Dhamma Találkozó 2022 eseménysorozatot, melyet Sopronban és Győrben tartottunk. Tiszteletre méltó Gambhíró Bhikkhu, magyar származású théraváda szerzetes két helyszínen is tartott Dhamma Beszédet, valamint Sopronban gyakorlati meditációt. Ez a felvétel a soproni Dhamma Beszéd első része, melyet 2022. június 18-án rögzítettünk a Soproni Tusita Meditációs Központban. Ha követed a csatornát akkor értesülhetsz a további részek feltöltéséről! Az első rész fejezetei: 00:00 - Címkép 00:09 - Bevezető beszélgetés a boldogság kérdéséről 02:34 - Érzelmi állapotok és a meditáció viszonya 08:24 - Vezetett meditáció 30:31 - Vezetett meditáció vége 31:21 - Tapasztalatok a meditációban. Ki meditál? 36:48 - A boldogságról másodszor… 39:03 - Lehet élni külső utasítások alapján? Ha érdekelnek a meditációs technikák és szeretnél megismerkedni a théraváda hagyomány gyakorlataival, akkor várunk szeretettel a soron következő találkozónkra, meditációnkra: Hozzátok el a kérdéseiteket, beszélgessünk a Tanról, a meditációról és arról, ami éppen eszünkbe jut! A gyakorlati részben a következőkkel találkozhatunk: -hogyan üljünk helyesen? a szilárd, nyugodt, stabil üléstechnika titkai ülő meditációban végzett légzés és test-tudatosság gyakorlatok -a „Buddho” mantra -sétáló meditáció, avagy tudatosság a mozgásban gyakorlata Ülőpárnát / meditációs párnát, szivacsot és plédet is biztosítunk! Ha szeretnél, akkor széken is ülhetsz, nem kötelező párnán ülni. Helyszín: Tusita Meditációs Központ https://goo.gl/maps/Si47W7yu8ANs36Ke7 9400 Sopron, Wesselényi u. 12. (Ősz utca kereszteződésnél) Facebook oldalunk:   / th%c3%a9rav%c3%a1da-buddhista-k%c3%b6z%c3%...   Szutták és théraváda vonatkozású tanítások, szövegek magyar nyelven: www.a-buddha-ujja.hu