免電鍋！超簡單自製優格教學！成功率100%的懶人法~自己做比買還划算！｜豆豆媽咪
#自製優格 #夏天省電 #免電鍋 想在夏天免插電、不用電鍋也能做出滑順的自製優格？ 豆豆媽咪手把手教你：從挑對鮮乳、挑對優格菌，到注水發酵、升級成希臘優格＋利用乳清， 只要牛奶＋菌粉＋熱水，就能享用最天然無添加的香濃優格！ 01:03｜免插電優格機開箱、為何要用免插電優格機？夏季省電大破解 01:56｜步驟1：挑對鮮乳：全脂 vs 低脂優缺點比較 03:55｜步驟2：挑對菌粉：730優格菌 vs 28安敏菌怎麼選？ 為什麼不建議重覆接菌？ 07:39｜步驟3：發酵的時間要怎麼抓？夏天只要6-8小時，冬天12小時 08:55｜自製優格保存時間 09:44｜進階玩法：濾出希臘優格：濾12-36小時，濾水時間決定濃稠度 10:32｜乳清千萬別丟！乳清營養價值？如何利用乳清 歡迎討論 自製優格過程遇到什麼問題？告訴我，我一一回答！ 也歡迎提供你的優格料理創意～ 豆豆媽咪專屬優惠：https://09dwoc.1shop.tw/tt8ijf 新手入門組合：73折 優格家庭組合：64折 優格菌粉任4盒1760元、買6盒平均每盒只要405元~~ 追蹤豆豆媽咪 Facebook 粉專： / dodomami520 Instagram： / dobemami 清潔｜收納｜好物分享｜小學生早餐｜減醣料理 醫藥記者/健康節目主持人/兩個男孩的媽～ 💡喜歡實測研究各種生活小妙招～ 關注我，讓你生活變簡單、更美好 🩷 ✨豆豆媽咪開團預告✨ taplink.cc/dobemami
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