🙏Meditación atención plena para un ALIVIO INMEDIATO.

Esta meditación guiada es una adaptación de la guía orientativa sobre como realizar la técnica de meditación Vipassana. Si deseas hacerla correctamente, debes de intentarlo poco a poco por ti mism@ y dar tiempo a prestar atención a cada parte con tiempo suficiente para que tomes conciencia. Lógicamente cada persona es distinta, unas tomarán más tiempo que otras, por eso debes de tomar esta meditación como guía, ya que quizá necesites tomar más tiempo, en ese caso si lo deseas puedes hacerla por tu cuenta tomando estas indicaciones como base guía. TAGS: #ALIVIOINMEDIATO #VIPASSANA #PAZMENTAL #RELAJACIONPROFUNDA #mindfulness ------------------------------------------------------------------------------------------------------ ✨ Gracias por estar aquí. Si mis vídeos te inspiran y deseas apoyar mi trabajo de forma directa: 👉 paypal.me/TiendaMistica 💙 🔔 Suscríbete: http://goo.gl/kMQKYR y activa la campanita. 👍 Apóyame con un like y comparte si te ha gustado. TIENDA MÍSTICA® (Gijón, Asturias – España) Somos una tienda física de aromaterapia y artesanía. Ofrezco terapias y consultas presenciales y online desde la web. No tenemos tienda online de productos ni franquicias con el mismo nombre/marca. Web (info, terapias y precios) http://www.misticagijon.com Contacto; 🌍 WhatsApp (fuera de España): +34 984 39 55 48 (solo info y citas) 🇪🇸 Teléfono (España): 984 39 55 48 (L–V horario laboral y sábados mañana) ✉️ Email: [email protected] Redes Instagram: @tiendamistica_autoayuda Facebook:   / tiendamisticagijon   Canales Youtube Este canal: TiendaMística (autoayuda, meditaciones, reflexiones) Canal de tarot y temas afines: Mística Tarot Composición Musical: Kevin Mc Leod/ Incompetech.com