[주짓수교본#38] 마운트 공격의 시작!! 이것부터 해야한다.!!
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![[주짓수교본#39] 마운트 암바!! 이거 모르면 성공 못합니다.](https://i.ytimg.com/vi/rr--YXtb31Q/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDWoFn1lT4BzayNUSnPc7r3AZbuyw)
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스트릿 주짓수 167 시흥 오픈 / 어덜트 남성 블루벨트 -70.0kg / 장재윤 vs 강정원

헤너 그레이시 슈퍼 세미나 (백마운트 'Triple Threat' 세미나 소개 영상)
![[주짓수교본#37] 안전하게 마운트 타는 방법!! 여기를 꼭 잡아라!!!](https://i.ytimg.com/vi/mvlPT77RsP8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD_7qHtsscwrOm2QqD4ynS9lPOF0Q)
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