【怒りの抑圧】アナタ、怒って良いですよ！？【心理カウンセラー・南ユウタ】

生きづらさを癒す「変化のトライアングル」 ↓完全解説動画はコチラ↓    • Video   −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 【全国対応🌱オンラインカウンセリング可】 ■料金・ご予約：https://wp.me/P9tVDm-2TN ■お問い合わせ：https://wp.me/P9tVDm-2TR ■営業時間：10時〜21時 ■定休日：月曜日 🌱ビデオ通話（Skype・zoom）または、電話（ライン電話・携帯、固定電話の音声通話）にて、オンラインカウンセリング可能です。 大阪府・東京都・広島県・埼玉県・神奈川県・沖縄県...他、全国からご利用いただいております。 ※対面カウンセリングは、一時休止中です。 また、メール相談は行っておりません。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ▼目次 00:00 動画開始 00:06 怒ったらダメと思い過ぎて、苦しくなってしまう 06:25 怒りの感情を感じ、認める方法 11:04 まとめ（変化のトライアングル） −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ■心理カウンセラー南ユウタ公式メルマガ こころに安心基地を 自分に共感と寄り添いを 他者との間に愛と赦しを。 自分と他者と向き合い、自由で幸せになる。 ▼無料登録はこちらから https://48auto.biz/minami_yuta/regist... −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ▼南ユウタのプロフィール 僕自身、子どもの頃に、両親の離婚・母親のうつ・妹のいじめ体験・不登校という心の張り裂けそうな環境にいました。 そして、対人恐怖症のような状態に長年苦しむことになりました。 また、心のバランスを崩した人たちの問題にかかりきりになる「共依存」状態で、ずっと悪循環を繰り返していました。 どんどん自分らしさを見失い、自信のなさや慢性的な空虚感や生きづらさを感じていた中、カウンセリングと出会い、人生が変わりました。 その後は現場に出て、生々しい相談現場の空気感を毎日のように感じながら、海外の最新アプローチも貪欲に取り入れつつ 身体の感覚を重視し、安心感や愛情や幸せな気持ちなどの「ポジティブ感情」を膨らませることを大切にした独自の援助活動をさせて頂いております。 人の目が気になり自信が持てない、アダルトチルドレン・HSP・愛着障害・トラウマ・不登校・低い自己肯定感・対人恐怖なら、兵庫県尼崎市の尼崎カウンセリング研究所　所長：心理カウンセラー南ユウタにご相談ください(^ ^) ▼プロフィール動画はこちら 【HSPの兄妹】心理カウンセラー・南ユウタの過去〜現在を語りました！    • 【HSPの兄妹/共依存克服】心理カウンセラー・南ユウタの過去〜現在を語りました！   −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ▼オススメ動画 アダルトチルドレン・愛着障害・HSP・トラウマ・複雑性PTSDの生きづらさを癒す「変化のトライアングル」完全解説！    • Video   アダルトチルドレンや愛着障害のあなたへ 本当に自分を大切にしていますか？    • アダルトチルドレンや愛着障害のあなたへ -本当に自分を大切にしていますか？-【心理カ...   アダルトチルドレンの特徴- ４つの苦手分野 -    • 【アダルトチルドレン】アダルトチルドレンの特徴- ４つの苦手分野 -【心理カウンセラ...   【アダルトチルドレン】"弱い自分でいること"を選んでしまう方は必見！見捨てられビリーフと依存する防衛    • 【アダルトチルドレン】"弱い自分でいること"を選んでしまう方は必見！見捨てられビリー...   アダルトチルドレン・愛着障がいがカウンセリングで良くならない原因    • AC・愛着障がいがカウンセリングで良くならない原因【心理カウンセラー・南ユウタ】   「共依存」の人が陥る悪循環とは？    • 【共依存】共依存の人が陥る悪循環とは？【心理カウンセラー・南ユウタ】   プライド高いけど劣等感が強い人は〇〇をしています    • 【アダルトチルドレン 克服】プライド高いけど劣等感が強い人は〇〇をしています...   回避型愛着の方が自己肯定感を育み、自分らしく生きていく為の方法    • 【自己肯定感/愛着障害・アダルトチルドレン・複雑性PTSD】回避型愛着の方が自己肯定...   −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ▼使用曲・効果音・画像 Dan Lebowitz：Cliffsides 甘茶の音楽工房：https://amachamusic.chagasi.com/ 魔王魂：https://maoudamashii.jokersounds.com/ 効果音ラボ：https://soundeffect-lab.info/ 写真AC：https://www.photo-ac.com/ イラストAC：https://www.ac-illust.com/ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ▼関連キーワード #初回体験カウンセリングご予約詳細は説明欄へ #怒るのが苦手 #アダルトチルドレン −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ▼関連動画 あなたはアダルトチルドレン？ACの特徴的な20の行動パターン    • 【動画】あなたはアダルトチルドレン？ACの特徴的な20の行動パターン   アダルトチルドレンの回復（まず行ってみること）    • アダルトチルドレンの回復（まず行ってみること）   【アダルトチルドレン克服】AC克服に必要な「たった1つのコツ」とは    • 【アダルトチルドレン克服】AC克服に必要な「たった1つのコツ」とは   AC(アダルトチルドレン）はなぜ楽しむことができないのか？    • AC(アダルトチルドレン）はなぜ楽しむことができないのか？   HSP/アダルトチルドレンの生きづらさ【生きづらい理由解説】HSPアダルトチルドレン必見    • HSP/ACの生きづらさ【生きづらい理由解説】   ▼動画制作 原稿・撮影：心理カウンセラー南ユウタ 編集・サムネイル：アシスタント南みく（妹）