Pourquoi certains couples traversent les crises… et d'autres se détruisent

Vous avez parfois l'impression que les mêmes disputes reviennent sans cesse dans votre couple ? Pourquoi certains couples arrivent-ils à traverser les crises alors que d'autres finissent par se séparer ? Dans cette vidéo, je vous présente les principaux enseignements de John Gottman, psychologue et chercheur qui a consacré plus de quarante ans à l'étude des relations de couple. Ses travaux ont permis d'identifier les comportements qui fragilisent une relation, mais aussi ceux qui permettent de préserver le lien malgré les conflits. Vous découvrirez notamment : ✔ les quatre comportements que Gottman appelle les « Quatre Cavaliers » ; ✔ pourquoi le conflit n'est pas le véritable problème ; ✔ ce qui distingue les couples qui durent de ceux qui s'épuisent ; ✔ des pistes concrètes pour améliorer la communication et renforcer la connexion émotionnelle. Cette vidéo s'adresse aussi bien aux personnes en couple qu'aux professionnels de l'accompagnement qui souhaitent mieux comprendre les mécanismes relationnels. Abonnez-vous si vous vous intéressez à la psychologie du couple, à la communication, à l'attachement et à la sexualité dans la relation. #couple #therapiedecouple #psychologie #communication #Gottman #relations #conflits #amour