深度解讀《擺渡人》:有些人的出現,只為讓你相信,這個世界依然值得|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館

十五歲的迪倫,以為自己只是坐上了一趟去見父親的火車,卻不知道,一場意外已經讓她的人生永遠停在了那一天。醒來後,一個陌生少年帶着她穿越荒原,對抗惡魔,也一點點走進了她封閉已久的內心。可就在她終於相信愛、相信陪伴的時候,對方卻告訴她,他們註定只能走到這裏。而真正的故事,也是在這一刻,才剛剛開始……

深度解讀《繁花》:人生最痛的,不是失去,而是那些來不及好好告別的人|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館
▶︎

深度解讀《繁花》:人生最痛的,不是失去,而是那些來不及好好告別的人|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館

30分鐘讀懂《警世通言》:四百年前的人性真相,竟戳中今天的你!
▶︎

30分鐘讀懂《警世通言》:四百年前的人性真相,竟戳中今天的你!

睡前听完一本书《活在此时此刻》:人生所有幸福,都藏於當下
▶︎

睡前听完一本书《活在此时此刻》:人生所有幸福,都藏於當下

PODCAST - TRƯỚC KHI NGỦ, CÙNG BẠN NGHE MỘT CUỐN SÁCH:  《雪国》,读懂孤独与温柔
▶︎

PODCAST - TRƯỚC KHI NGỦ, CÙNG BẠN NGHE MỘT CUỐN SÁCH: 《雪国》,读懂孤独与温柔

明明什麼事都沒發生,你卻覺得心好累?知日書房|《不反應的練習》:原來,你可以不用一直反應|停止內耗的超合理思考法,找回心的主導權 #停止內耗#心靈成長#情緒療癒#日本書籍解讀
▶︎

明明什麼事都沒發生,你卻覺得心好累?知日書房|《不反應的練習》:原來,你可以不用一直反應|停止內耗的超合理思考法,找回心的主導權 #停止內耗#心靈成長#情緒療癒#日本書籍解讀

放下期待,才是自由的开始|《次第花开》
▶︎

放下期待,才是自由的开始|《次第花开》

【失眠救星】人類是進化來的嗎?| 1小時超深度助眠・助眠信號站 #未解之謎 #解密 #科普
▶︎

【失眠救星】人類是進化來的嗎?| 1小時超深度助眠・助眠信號站 #未解之謎 #解密 #科普

《鈍感力》:別讓小事,消耗你太多心力|睡前聽書
▶︎

《鈍感力》:別讓小事,消耗你太多心力|睡前聽書

深度解讀《百歲人生》:最可怕的不是變老,而是50歲了還活在20歲的規劃裏|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館
▶︎

深度解讀《百歲人生》:最可怕的不是變老,而是50歲了還活在20歲的規劃裏|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館

霍金斯能量圖譜解析:如何通過自愛提升意識頻率,吸引豐盛人生 | 你對自己有多溫柔,世界就對你有多溫柔
▶︎

霍金斯能量圖譜解析:如何通過自愛提升意識頻率,吸引豐盛人生 | 你對自己有多溫柔,世界就對你有多溫柔

深度解讀《借山十年》:你不是沒有選擇,只是不敢為另一種活法負責|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館
▶︎

深度解讀《借山十年》:你不是沒有選擇,只是不敢為另一種活法負責|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館

在一段窒息的關係裡,重新找回愛自己的底氣:生活再粗糙,也別在別人的世界裡委屈自己。必讀經典|威廉·薩默塞特·毛姆《克拉多克夫人》【睡前聽書·深度精讀】
▶︎

在一段窒息的關係裡,重新找回愛自己的底氣:生活再粗糙,也別在別人的世界裡委屈自己。必讀經典|威廉·薩默塞特·毛姆《克拉多克夫人》【睡前聽書·深度精讀】

深度解讀《夏日走過山間》:當你快被生活壓垮時,山會告訴你,人生其實沒那麼急|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館
▶︎

深度解讀《夏日走過山間》:當你快被生活壓垮時,山會告訴你,人生其實沒那麼急|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館

深度解讀《傾城之戀》:最好的愛情,從來不是一見鐘情|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館
▶︎

深度解讀《傾城之戀》:最好的愛情,從來不是一見鐘情|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館

《被討厭的勇氣》:別把自己,活成別人滿意的樣子|睡前聽書
▶︎

《被討厭的勇氣》:別把自己,活成別人滿意的樣子|睡前聽書

睡前听完一本书《如何度过每天的二十四小时》:你如何度过一天,就如何度过一生。
▶︎

睡前听完一本书《如何度过每天的二十四小时》:你如何度过一天,就如何度过一生。

我拒絕用虛偽的眼淚向這個世界謝幕:學會加繆的孤傲與誠實,在荒誕的現實裡坦蕩做自己。必讀經典|阿爾貝·加繆《局外人》【睡前聽完一本書】
▶︎

我拒絕用虛偽的眼淚向這個世界謝幕:學會加繆的孤傲與誠實,在荒誕的現實裡坦蕩做自己。必讀經典|阿爾貝·加繆《局外人》【睡前聽完一本書】

《允許一切發生》:允許不美好發生,才更懂得珍惜美好|睡前聽書
▶︎

《允許一切發生》:允許不美好發生,才更懂得珍惜美好|睡前聽書

【睡前听完一本书】《纳瓦尔宝典》——受用一生的财富与幸福指南。
▶︎

【睡前听完一本书】《纳瓦尔宝典》——受用一生的财富与幸福指南。

治癒一切精神內耗的終極解藥:在冰冷的世界裡,優雅地精神自足。必讀經典|蒙哥馬利《綠山牆的安妮》《清秀佳人》【睡前聽完一本書】
▶︎

治癒一切精神內耗的終極解藥:在冰冷的世界裡,優雅地精神自足。必讀經典|蒙哥馬利《綠山牆的安妮》《清秀佳人》【睡前聽完一本書】