Näin pelot vaikuttavat meihin / Ira Lange | Ilona Rauhala Podcast
Keskustelin peloista ja niiden läpi menemisestä johtamisen ja ryhmien valmentamiseen erikoistuneen työelämäkehittäjän Ira Langen kanssa. Iran on kirjoittanut yhdessä Kati Järvisen kanssa kirjan Pelko pois – kohti rohkeaa johtamista (Alma, 2019) (Linkki kirjaan), joka käsittelee pelkoa erityisesti johtajuuden näkökulmasta. Johtajan pelosta voi pahimmillaan syntyä tiimiin ja koko organisaation pelkoa. Löydät Irasta lisää tietoa täältä: https://www.qmotion.fi Ammatiltani olen laillisesttu psykologi ja työkseni valmennan yksilöitä ja organisaatioita muutostilanteissa. Puhun, keskustelen ja kirjoitan mielelläni muutokseen, työssä onnistumiseen, huippusuoriutumiseen ja hyvään elämään liittyvistä teemoista. Löydät tietoni osoitteesta http://www.ilonarauhala.fi Instagramista löydät minut nimellä: ilonarauhala / ilonarauhala Twitteristä löydät minut nimellä Ilona Rauhala / ilonarauhala Blogini löydät täältä: https://www.palomacorento.fi/blogi Valmennussivustoni on: https://www.palomacorento.fi Itsensä kehittämisen yhteisöt: https://www.palomacoaching.fi #pelko #johtaminen #coaching

Selkäranka on mielen koti / Kylli Kukk | Ilona Rauhala Podcast

ENERGIAT JA KORTIT 8.6.-14.6. Raskaan mankelin jälkeen valoa näkyvissä

Itsetuntemuksen perusta – näin luot tilan kasvulle

Keho ei valehtele / Hanna Brotherus | Ilona Rauhala Podcast

Kehonkieli ja sanaton viestintä / Sami Sallinen | Ilona Rauhala Podcast

Syöpätarinani ja syövän kanssa eläminen | Ira Lange

Luento: Häpeän varjot - ymmärryksestä toipumiseen

Psykologi: Jos olet hukassa elämässä, nämä keinot saattavat auttaa | Ilona Rauhala

Miten häpeästä pääsee eroon / Marjo Timoria | Ilona Rauhala Podcast

Polyvagaalinen teoria ja psykologinen turvallisuus / Henriika Maikku | Ilona Rauhala & Ira Lange

Lempeä sisu – kuinka löytää elämänvoimaa vastoinkäymisissä? / Elisabet Lahti | Ilona Rauhala Podcast

Valmentava johtajuus / Dan Soback | Ilona Rauhala Podcast

Miten selvitä 80k€ ulosotosta 9 lapsen yksinhuoltajana ft. Janina Peräsalo

Railin meikkikoulu - Helpon silmämeikin salat

Kiti Kokkonen: Mitä jääkaappi paljastaa? | Jääkaapilla #71

Näin pidät muistisairaudet loitolla: HUSin Neurokeskuksen Nina Forss

Todellisuus ei välitä meidän mielipiteistä / Esko Valtaoja | Ilona Rauhala Podcast

Kiintymyssuhde ja psykologinen turvallisuus / Eira Eklund-Mikola | Ilona Rauhala Podcast

Ristiriitaisesti ja välttelevästi kiintyneen suhdedynamiikka

