Quand tout s’effondre — Épictète

Il y a des moments où tout semble céder en même temps — et où la seule question qui compte devient : comment rester debout? Un homme né esclave, brisé physiquement, dépossédé de tout, a laissé une réponse qui traverse les siècles. Épictète n’a pas appris le calme dans le confort. Il l’a forgé dans la perte. Voici la distinction qui peut t’éviter la moitié de tes souffrances. 🎧 Prends un moment. Respire. Écoute. CHAPITRES : 00:00 — La phrase qui peut t'éviter la moitié de tes souffrances 02:03 — Épictète : l'esclave devenu maître des empereurs 03:43 — Les deux catégories : ce que tu contrôles vraiment 05:41 — Ce ne sont pas les choses qui te troublent 07:17 — Le stoïcisme n'est pas l'indifférence 09:01 — La question à te poser mille fois par jour 10:10 — L'image du chien et de la charrette 11:08 — Le comportement des autres ne dépend pas de toi 13:03 — Tout ne nous est que prêté 14:57 — Trois gestes simples pour vivre cette sagesse 16:44 — Ton dernier royaume Le Souffle du Monde — une pensée profonde chaque jour, portée par des images qui respirent. Abonne-toi.