《思考,快与慢》你脑子里,一直住着两个人
你做过的那些后悔的决定,大部分时候, 不是因为你想得不够多,是因为,你根本没在想。 真正做出那个决定的,不是你。 是你脑子里那个,一直在自动接管你生活的另一个人。 今晚要陪你听的这本书,作者丹尼尔·卡尼曼, 是一位心理学家。一九四一年的冬天,他还是个七八岁的孩子, 在战争中的巴黎,把外套上那颗危险的星藏进毛衣里, 独自走在天黑的街上。一个最该害怕的士兵叫住了他—— 然后蹲下来,抱了抱他,给他看了一张孩子的照片。 那个夜晚,成了他一辈子的疑问: 一个人,怎么会同时是两个样子。 他用一生研究这件事,七十多岁那年写成了这本书。 他说,我写它,不是为了让你变聪明,是为了让你晚上睡得着。 因为你终于知道,那些让你后悔的决定,不全是你的错。 📖 本期书目 《思考,快与慢》/ 丹尼尔·卡尼曼 Thinking, Fast and Slow / Daniel Kahneman ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ The decisions you regret usually aren't the result of thinking too little. They happen because you weren't really thinking at all. The one who made that choice wasn't you — it was the other person who lives in your head, the one quietly running your life. Tonight we read "Thinking, Fast and Slow" by Daniel Kahneman. As a boy in occupied Paris, he once hid the dangerous star on his coat and walked home alone after dark. A soldier — the kind he had been taught to fear most — stopped him, knelt down, and hugged him, then showed him a photo of a child. That night became the question of his life: how can one person be two people at once. He spent his whole life studying it, and wrote this book in his seventies. He said: I didn't write it to make you smarter. I wrote it so you could sleep at night — knowing the decisions you regret were never entirely your fault. This is a 30-minute gentle bedtime audiobook reading, designed for quiet listening before sleep. No background noise, no overstimulation, just one book, slowly read. 📖 Featured Book Thinking, Fast and Slow · Daniel Kahneman 🔔 Subscribe for a new book every week. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #睡前听书 #小念读书屋 #思考快与慢 #卡尼曼 #快思考慢思考 #助眠 #ThinkingFastandSlow #Kahneman #SleepAudiobook #ChineseAudiobook #BedtimeStory #Psychology

睡前听完一本书《红书》:真正的自由是接纳完整的自己

《也许你该找个人聊聊》:很多事,不是想通的,是说出来的|睡前听完一本书

如何处理不安全感-2 记得交作业喔~ #主体性 #不安全感 #失败 #自我认同 #交作业

刻意练习:不是你没天赋,是还没美练出来

《与自己和解》:与自己和解,不是你要变得完美。而是你终于允许了自己,带着不完美,继续生活

明明什麼事都沒發生,你卻覺得心好累?知日書房|《不反應的練習》:原來,你可以不用一直反應|停止內耗的超合理思考法,找回心的主導權 #停止內耗#心靈成長#情緒療癒#日本書籍解讀

蔡康永犀利對談水哥:帶你見識中國最可怕的邪門天才!他究竟是不是有超能力?看完整個人傻了!#窦文涛#周轶君#马未都#许子东#尹烨#圆桌派#圆桌派第八季 #文明之旅 #人文紀實錄

【卡爾・榮格】關掉外界的音量,專注於自己, 2026 年保持沉默

【45分钟读一本书】或许可以换种思路?细读《系统之美》,一起避开思维误区

finished listening to a book《Don't Worry About Things Two Hours from Now or Eight Kilometers Away》

睡前听书《我喜欢生命本来的样子》:你不需要变成更好的自己

《了不起的我: 自我发展的心理学》: 你不是不勇敢,你只是太熟悉那种应对了。

如何建立一个你真正能坚持的日常习惯 | 宫本武藏法

深度解讀《房間裏的大象》:所有人都看見了,卻沒人敢說:這就是人性最深的沈默陷阱|睡前故事|治癒情緒|成長認知|書單推薦|心理成長|人生思考|解憂圖書館

《停止你的精神內耗》:先完成,再完美|睡前聽書

睡前听完一本书《点亮自性之光》:要通过了解自我,发现内在的觉醒与自由。

Understanding this book will dispel your fear of loneliness. *The Storied Life of A.J. Fikry* [2 ...

睡前听完一本书,今天我们读《世界上最快乐的人》。

《活出生命的意义》:你不是不快乐,只是想不起为何继续

