Kuidas keskenduda nagu PRO? VLOG #6

Siin videos räägib Valdur, millised on meie keskendumist segavad välised ja sisemised segajad ja kuidas neid kõrvaldada. Kui soovid täpsemad juhiseid, kuidas edukalt mõtteid kirja panna: – Mõttekasti video I osa:    • Panin 2,5 aastat kõik oma mõtted kirja. Mi...   – Mõttekasti video II osa:    • Panin 2,5 aastat kõik oma mõtted kirja. Mi...   Soovituslik lugemine: – Chris Bailey – Hyperfocus: How to Be More Productive in a World of Distraction – Cal Newport – Digital Minimalism: On Living Better with Less Technology