مراقبه و مدیتیشن پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم و انرژی منفی و پاکسازی هفت چاکرا

مدیتیشن فارسی صوتی پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم به شما کمک می کند، آرامش ذهن داشته باشید، این مراقبه یک مدیتیشن خواب است. درود دوست عزیز کانال جدیدی راه اندازی کردم به نام nature album که در این شبکه فیلم های طبیعت و طبیعت گردی منتشر می شود پیشنهاد می کنم حتما این کانال را دنبال کنید کافی لینک زیر را کلیک کنید و کلید سابسکرایب را کلیک کنید و کلید زنگوله را بزنید تا در آینده از انتشار فیلم های جدید با خبر بشید ▶   / @flowoflife8882   سلام وقتتون بخیر من محمد هستم در این مراقبه برای خواب می خواهیم یاد بگیریم افکار منفی را چگونه از خود دور کنیم؟ مدیتیشن برای ارامش ذهن که در این فیلم آورده شده است تنها راه برای دوری از افکار منفی می باشد از اینکه به متن صوتی مدیتیشن پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم، من گوش می دید بسیار سپاسگذارم می خوام یه مقدمه کوچک راجع به مدیتیشن و مراقبه قبل از خواب به شما بگم هدف کلی مدیتیشن، اینه که شما در زمان حال متمرکز بشید، برای اینکه این مساله را کاملا درک کنید چند مثال برای شما می زنم مثلا شما در محل کار و در حال کار کردن هستید، به یاد خاطره ای مثل کوهنوردی با دوستانتان می افتید و حسرت آن روز را می خورید اما وقتی کوهنوردی می رید در موقع کوهنوردی به یاد مسائل کاری یا مشکلات دیگر می افتید و فکرتون کامل از آن لحظه لدت نمی بره لب ساحل می رید و زیبایی های دریا را می بینید اما فکرتان جای دیگر هست وقتی خونه هستید می گید ای کاش کنار دریا بودم مهمانی می رید فکرتون اصلا به مهمانی نیست به مسال دیگری فکر می کنید موقعی که می خواهید بخوابید به مهمانی فکر می کنید و حسرت آن لحظه ها را می خورید. موقعی که دوچرخه سواری می کنید باید از دیدن مناظر لذت ببرید اما فکرتان در جایی دیگر هست اما موقعی که خونه هستید دلتنگ دوچرخه سواری و مناظری هستید که به آنها توجه نکردید یا اینکه نگرانی هایی در ذهن شما همیشه وجود داره و نمی تونید ازش فاصله بگیرید رهایی از افکار منفی و رسیدن به آرامش یه چیز جالب براتون بگم که خودم چطوربا مدیتیشن آشنا شدم شغل تخصصی من برنامه نویسی هست چون این شغل کاملا فکری هست ذهنم همیشه و همه جا به مسال کاری و برنامه نویسی فکر می کرد. حتی موقعی که می خواستم بخوابم خیلی راجع به خوابیدن مطالعه کردن که بصورت تصادفی یک بار، موقع خوابیدن نفسهای عمیقی کشیدم و بعد از آن سریع خوابیدم و از اون موقع راجع به این موضوع جستجو کردم و و با مدیتیشن و تکنیک های آن آشنا شدم، متوجه شدم نفس کشیدن یکی از تکنیک های مدیتیشن هست تکنیک های مدیتیشن خیلی ساده هست و به مرور شما در این تکنیک ها مهارت پیدا می کنید و به مرحله ای می رسید که براحتی می توانید در لحظه متمرکز باشید و از لحظه لحظه های زندگی خودتان لذت ببرید. من در این مدیتیشن سکوت ذهن، از تکنیک تنفس عمیق و تجسم فکری استفاده می کنم، شما می توایند این مدیتیشن را قبل از خواب اجرا کنید تا خوابی راحت داشته باشید مراقبه برای خواب آسوده و عمیق بسیار مناسب می باشد چون کمک می کند تا ذهن شما آرام شود من تجربه زیادی در مدیتیشن و تمرین های فکری دارم و تمایل دارم این تجربیات خودم را به اشتراک بزارم تا همه بتونند استفاده کنند.نکته ای می خوام اینجا بگم، به هیچ وجه مدیتیشن جایگزین موارد درمانی که پزشک برای شما تجویز کرده نیست و شما هیچ وقت نباید مواردی که پزشکتان برای سلامتی شما تجویز کرده، کنار بزارید. بعد از پایان مدیتیشن رهایی از افکار منفی ذهن خوشحال می شم نظر یا سوالتان را در پایین فیلم بفرمائید حتما پاسخ می دهم حتما این مراقبه قبل از خواب صوتی را اجرا کنید و لذت ببرید کانال فکرتو بساز به تو کمک می کنه که نسخه بهتری از خودت بسازی، تا مسیر موفقیت را سریعتر طی کنی، اگر دوست داری منو در تولید محتوا در این زمینه حمایت کنی، میتوانی از درگاه زیر هر مبلغی که دوست داشتی، به حساب من واریز کنی, تا با نیروی بیشتری, فیلم تولید و منتشر کنم سپاس بیکران https://idpay.ir/fekretobesaz اگر تازه به کانال من سر زدید,خوشحال می شم کانال منو را با با کلیک روی لینک زیر, دنبال کنید و کلید زنگوله را بزنید تا از فیلم های من با خبر بشید, تا بتونی از خودت یک آدم بهتر و قوی تری از قبل بسازی    / @fekretobesaz   در لینک زیر لیست فلیم های مدیتیشن آرامش ذهن هست حتما ببینید    • مدیتیشن ارامش ذهن   در لینک زیر می توانید فیلم های صدای طبیعت را قبل از اجرای مدیتیشن ببینید و گوش بدید    • صدای طبیعت | صدای پرندگان آواز خوان   در لینک زیر فیلم های جذب ثروت را حتما ببینید    • جذب ثروت | هیپنوتیزم ثروت | مدیتیشن جذب پول   در لینک زیر فیلم های داستان های کوتاه تاثرگذار را حتما ببینید    • داستان های کوتاه انگیزشی   در لینک زیر فیلم های آهنگ های بی کلام بسیار زیبا برای مدیتیشن را حتما ببینید    • آهنگ مدیتیشن | اهنگ مدیتیشن | موسیقی مدیتی...   در لینک زیر همه فیلم های آموزش مدیتیشن را حتما ببینید    • آموزش مدیتیشن در خانه   برای ارتباط مستقیم با من می توانید به اینستاگرام زیر پیام بدید   / fekretobesaz