OPI TEKEMÄÄN MAASTAVETO OIKEIN
Meidän treeniohjelma: http://bit.ly/resultsbyristiote Maastaveto on ehdottomasti tehokkaimpia lisäpainoilla tehtäviä kuntosaliliikkeitä. Tsekkaa videolta oikea suoritustekniikka ja ota tämä liike omaan treeniohjelmaan mukaan! Kerro kommentteihin mitä muita liikkeitä haluaisit oppia ja jätä peukkua jos tykkäsit videosta! :) TILAA KANAVA: / @ristiote RISTIOTE INSTAGRAMISSA: / ristiote JOPE & JOONAS: / joosuavisuri / joonashaapasaari SNAPCHAT: / joosuavisuri / joonashaapasaar
▶︎
MAASTAVETO - TEKNIIKKA VINKIT - MITEN JA MIKSI?
▶︎
RDL VS SJMV - MITÄ EROA?
▶︎
YLEISIMMÄT VIRHEET PENKKIPUNNERRUKSESSA | RISTIOTE
▶︎
Tällainen oli Suomen Vahvin Mies -105 kg kilpailu
▶︎
Nuorten steroidien käyttö on räjähtänyt käsistä
▶︎
Kireät takareidet? Ongelma ei ole siellä.
▶︎
PENKKI - TEKNIIKKA VINKIT - MITEN JA MIKSI?
▶︎
Maastaveto uuteen nousuun! | 3 maastavetovariaatiota
▶︎
Paras tapa kehittää voimaa aloittelijana vs kehittyneempänä
▶︎
SUORIN JALOIN MAASTAVETO
▶︎
Näin monta sarjaa pitää tehdä, että lihas kasvaa
▶︎
Voiko 5 tavallista juoksijaa voittaa Alisa Vainion?
▶︎
Hur du bygger SIX-PACK⎢Bästa övningarna för magen!
▶︎
Maastavedon tekniikka. Mihin kiinnittää huomiota ja onko trap bar parempi vaihtoehto kuin tanko?
▶︎
ÄLÄ TEE JALKAPRÄSSIÄ NÄIN! ❌️
▶︎
Suorin jaloin maastaveto VS Romanialainen maastaveto
▶︎
OLETKO PUNNERTANUT AINA VÄÄRIN?
▶︎
Teetkö SITTENKÄÄN ylätaljaa oikein?
▶︎
Maastaveto, oikeaoppinen tekniikka
▶︎