30 MIN FULL BODY PILATES HIIT - SLEEP TOKEN WORKOUT | No Jumping Full Body Tone | Metal Girl Workout

Let's combine two of the best things in this world - Pilates & Sleep Token!🔥 Get your full body workout in while enjoying some of my favorite Sleep Token songs (okay, all of them are my favorites..but this would have made the workout way too long😉) Can't wait to work out with you! Love, Lou💕 Infos: ▪️ 30 Minutes, Warm Up and Cool Down included ▪️ Slightly Sweaty 💧 ▪️ No Equipment ▪️ 40 Seconds On, 10 Seconds Rest ▪️ No Repeat ▪️ Calorie Burn: 200-250* *This number is a guideline, the exact calorie amount varies from person to person. 00:00 Warm up 04:17 Workout 29:53 Cool Down #sleeptoken #pilatesworkout #fullbodyworkout ▪️ Buymeacoffe: https://buymeacoffee.com/lougetsfitter ▪️ Paypal: paypal.me/lougetsfitter Important: I do not own any copyright to the music in this videos. All rights are reserved by ‪@Sleep-Token‬. I just wanted to make a fun workout for all the Sleep Token fans out there. I do not make any money off this video therefore I cannot control any ads. If you would like to support my channel: like and subscribe and check out my other videos! Would mean the world to me! German workout channel @lougetsfit Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any workouts or updates! DISCLAIMER If you are exercising for the first time, you should be aware that there is a possibility of physical injury. Please note that when you perform an exercise or an entire workout, you agree that you do so at your own risk. This channel provides health, and fitness information and is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. ----- Combinemos dos de las mejores cosas de este mundo: Pilates y Sleep Token 🔥. Entrena todo el cuerpo mientras disfrutas de algunas de mis canciones favoritas de Sleep Token (vale, todas son mis favoritas...pero esto habría hecho el entrenamiento demasiado largo😉) ¡No puedo esperar a entrenar contigo! Con amor, Lou💕 Infos: ▪️ 30 Minutos, Calentamiento y Enfriamiento incluido ▪️ Ligeramente sudoroso 💧 ▪️ Sin Equipo ▪️ 40 segundos en, 10 segundos de descanso ▪️ Sin repetición ▪️ Quema de calorías: 200-250* *Este número es orientativo, la cantidad exacta de calorías varía de una persona a otra. 00:00 Calentamiento 04:17 Entrenamiento 29:53 Enfriamiento #sleeptoken #pilatesworkout #fullbodyworkout Importante: No poseo ningún copyright de la música de estos vídeos. Todos los derechos están reservados por @Sleep-Token . Sólo quería hacer un entrenamiento divertido para todos los fans de Sleep Token por ahí. Yo no hago ningún dinero de este video por lo tanto no puedo controlar los anuncios. Si quieres apoyar mi canal: ¡suscríbete y echa un vistazo a mis otros vídeos! ¡Significaría mucho para mí! Canal de entrenamiento alemán @lougetsfit ¡Suscríbete y activa las notificaciones para no perderte ningún entrenamiento o actualización! DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Si es la primera vez que haces ejercicio, debes tener en cuenta que existe la posibilidad de sufrir lesiones físicas. Ten en cuenta que cuando realizas un ejercicio o un entrenamiento completo, aceptas que lo haces bajo tu propia responsabilidad. Este canal proporciona información sobre salud y forma física, y no pretende sustituir el consejo médico profesional, di