Episodio 29. Diástasis de rectos

En este episodio hablamos de un problema muy frecuente en el postparto, pero del que todavía se habla poco y muchas veces con mucha confusión: la diástasis de rectos. Después del embarazo, el abdomen necesita tiempo, cuidado y un abordaje adecuado para recuperarse. Sin embargo, muchas mujeres no saben identificar qué es normal, qué no lo es o cuándo conviene consultar. Para hablar de ello contamos con Rafael Vicetto, fisioterapeuta especializado en salud de la mujer y fundador de Fisiovicetto, que nos ayuda a entender de forma clara y basada en la evidencia: 🔹 Qué es realmente una diástasis de rectos 🔹 Por qué aparece durante el embarazo y el postparto 🔹 Qué síntomas o señales pueden indicar que existe 🔹 Cuándo conviene empezar a tratarla 🔹 Qué papel tiene la fisioterapia en la recuperación 🔹 Y por qué no todos los abdómenes postparto necesitan lo mismo Un episodio pensado para mujeres en postparto, embarazadas y cualquier persona interesada en comprender mejor los cambios del cuerpo después de dar a luz. 🎧 Escúchalo completo y acompaña tu recuperación con información útil, rigurosa y de calidad.