Sanar el trauma y vivir con autenticidad | Mario Salvador en "La Buena Vida”
En este episodio de La Buena Vida, Sonia Motos conversa con Mario Salvador, psicólogo clínico, formador y uno de los mayores referentes en trauma y psicoterapia integrativa. A partir de su nuevo libro “Nuestra Ciudadela Interna”, Mario nos invita a mirar con compasión las heridas que todos cargamos y a comprender cómo las defensas que construimos para sobrevivir pueden acabar limitando nuestra vida. 👉 Libro de Mario Salvador: Nuestra Ciudadela Interna 👉 Más sobre su trabajo: www.aleces.com 💫 La Buena Vida es un podcast creado y conducido por la periodista especializada en bienestar, Sonia Motos, donde exploramos caminos para vivir con más presencia, verdad y sentido. 🔔 Suscríbete para no perderte las próximas conversaciones sobre bienestar, consciencia y transformación. #MarioSalvador #LaBuenaVidaPodcast #SoniaMotos #NuestraCiudadelaInterna #Trauma #SanarElTrauma #CrecimientoPersonal #PsicologíaIntegrativa #Brainspotting #Autenticidad #BienestarEmocional #Psicoterapia
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