RUTINA CON PALO DE ESCOBA / CUERPO COMPLETO

Adquiere mi outfit completo en   / pazzifitwear   o mándame mail a [email protected] ¡Hola amigos! Les preparé esta rutina en la que lo único que necesitan es un palo de escoba o bastón :D Es para trabajar toooodo el cuerpo. Yo la disfruté mucho y espero que ustedes también. Les recomiendo repetirla de 3 a 5 veces, si se les hace leve, pueden agregar más repeticiones, hasta llegar a 20 por ejercicio. ¡Cuéntenme si les gustó y qué otros videos les gustaría que hiciera! :D Recuerden que me pueden contactar a través de mis redes sociales: Instagram:   / lorenapazzifit   Facebook:   / lorenapazzifitness   Twitter: https://twitter.com/lorenapazzifit?la... Snapchat: lorenapazzi

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Standing Crunches | Flatten Abs in 20 Minutes
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Rutina de  brazo y abdomen utilizando una escoba
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10 ejercicios TREN SUPERIOR Brazos Espalda Pecho Hombros Abdomen y Cintura, ADELGAZA ROLLITOS RÁPIDO
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🔥 SUPER RUTINA CON PALOS #2 💪 / STICK WORKOUT #2 – FULL BODY CARDIO TRAINING 🔥
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Standing sit-ups
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Remove Back Rolls
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