ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ (De Quervain)
หากคุณมีอาการเจ็บที่ข้อมือด้านนอก ฝั่งนิ้วหัวแม่มือ ขณะทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น การบิดผ้า กวาดบ้าน ฯลฯ หรือไม่ มีการบวม ร่วมกับรู้สึกอุ่นหรือปวดตุบ ๆ หรือไม่ ถ้ามี นั่นคืออาการแสดงที่บ่งชี้ถึงอาการปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ มาตรวจเช็คอาการและการรักษาเบื้องต้นได้ที่นี่ จัดทำโดย กภ.สุธิดา สกุลกรุณา กภ.นุชจรี ศิริ กภ.กมลวรรณ เพราเพริศภิรมย์ กภ.นันทัชพร คำบุญเรือง

▶︎
โรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ (De quervain's Tenosynovitis Disease)
![เอ็นข้อมืออักเสบ จากการใช้งานหนัก รักษาอย่างไรได้บ้าง? [หาหมอ by Mahidol Channel]](https://i.ytimg.com/vi/5l24TTHelmo/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAQggklzFTDRwn7ZhQQAY6_-dgzig)
▶︎
เอ็นข้อมืออักเสบ จากการใช้งานหนัก รักษาอย่างไรได้บ้าง? [หาหมอ by Mahidol Channel]

▶︎
3 เทคนิคแก้อาการปวดข้อมือ ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.184

▶︎
6 Exercises for De Quervain's Tenosynovitis

▶︎
ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดแก้อาการปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ (31 ก.ค. 60)

▶︎
8 ลักษณะการเดิน ที่บอกว่าคุณจะอายุยืนหรือไม่ — คน 70 ควรเช็กด่วน

▶︎
ถาม-ตอบ โรคกระดูกพรุน

▶︎
What is carpal tunnel syndrome? What kind of wrist pain is it? I wonder if it's De Quervain's Syn...

▶︎
5 คำถามโดนใจ คลายข้อสงสัย ธาราบำบัด

▶︎
Wrist Hurts: massage De Quervain's Tenosynovitis for relief.

▶︎
ฝึกล้มอย่างไรให้ปลอดภัย
![โรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ [Thonburi Health Share EP21]](https://i.ytimg.com/vi/zQCED-fyYe0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLApZEDmpz1eUQWUxz8IJ5Wtd88szw)
▶︎
โรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ [Thonburi Health Share EP21]

▶︎
Exercises for De Quervain's Tendinitis in older adults #physiotherapywithinreach

▶︎
ChivaCare : Myofascial Pain Syndrome ep.1

▶︎
De Quervain's Tenosynovitis - "Mommy Thumbs " - How To Fix It For Good!

▶︎
ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ เกิดจากอะไร และดูแลตัวเองอย่างไร

▶︎
นั่งรถอย่างไรไม่ให้ปวด

▶︎
3 BEST Exercises for Carpal Tunnel Syndrome

▶︎
โรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ

▶︎
