Méditation Mille Mains de Bouddha pour trouver le calme et la sérénité

Cette méditation amène calme et sérénité. Elle aide à faire une connexion avec le coeur et calmer le coeur grâce aux postures des mains (les mudras) et permet un retour à l'intérieur de soi. Plus d'information sur le site http://www.5mouvementspoursoi.fr/ Mille Mains de Bouddha - Méthode de Qi Gong et Méditation du Dr Liu Dong Anne Darnès-Gailhard vous propose des cours collectifs, des stages et des séances individuelles de Qi Gong et Méditation en Haute Garonne avec les associations FJEP, 5 Mouvements pour Soi, Foyer Rural de Auzeville et France Alzheimer. Ainsi que des séances en ligne de méditation et de QI GONG.