Польза и вред МЯСА | Что с ВАМИ будет если отказаться от животных белков? (Часть 1)

Пройди бесплатный мини-тренинг, который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания: https://t.me/nikita_metelitsa_awakeni... Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://nikitametelitsa.ru/money?utm_... Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого видео: https://www.metelitsaclub.ru/keysandc... Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?u... = = = = Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?ut... 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. Безоплатный авторский онлайн-семинар Life-практикум 3.0 https://nikitametelitsa.ru/health?utm... Полный Курс по Питанию. Реши проблемы с рационом раз и навсегда: https://biofed.ru/biohacker?utm_sourc... = = = = Сегодня хочу поговорить про пользу и вред мяса для организма человека — что с вами будет если отказаться от животных белков? = = = = = Давайте наконец-то перестанем слушать веганов, которые жестко внушают вред мяса ИЛИ наоборот тех, кто говорит, что без мяса жить нельзя. Мы же с вами хотим быть здоровыми, поэтому нужно взвесить все плюсы, минусы и принять индивидуальное решение под себя! А это видео вам в этом сильно поможет. 🍖 ТАЙМ-КОДЫ: 0:00 Важно взвесить все плюсы и минусы 1:12 Улучшение общего самочувствия 2:16 Улучшение работы ЖКТ 4:02 Потеря лишнего веса 6:31 Улучшение работы мозга 7:08 Снижение токсической нагрузки 9:04 Риск получить анемию 11:41 В каких растительных продуктах содержится железо 12:10 Какие анализы нужно сдавать 12:50 Дефицит витамина Б12 14:30 Почему лично я не ем мясо 14:51 Отказался от мяса, онемела рука (случай из жизни) 16:13 Очень важно следить за уровнем Б12 = = = = Читайте полезную информацию в других соц сетях: 👉 Заходите в мой Instagram, я там каждый день выкладываю ценные рилсы:   / n_metelitsa   👉 Вконтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind = = = = 👀 Смотрите больше полезных и интересных видео: 1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее:    • Как все успевать? 9 способов повысить личн...   2) Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды?    • Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно уп...   3) 12 правил здорового СНА от Биохакера:    • 12 правил здорового СНА от Биохакера (тепе...   4) Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман?    • Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древн...   5) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта:    • Сыроедение ДО и ПОСЛЕ | 4 ГОДА личного опы...   #Сыроедение #Здоровье #Биохакинг