Adapter et progresser les exercices avec impact - Physio Pelvienne

Tu as envie de sauter et courir sans symptômes pelviens? Jouer avec tes enfants ou encore retourner à l’entraînement la tête tranquille? Sans fuites urinaires, lourdeurs ou autres inconforts qui t’empêchent de le faire? J’ai une bonne nouvelle pour toi, c’est possible! Avec près de 15 années comme physiothérapeute, mon expertise en santé de la femme et mon parcours dans le monde du sport, le retour aux activités avec impact comme la course et les sauts, je m’y connais! Il faut simplement être en mesure de bien comprendre le processus et de le suivre sans sauter d’étape! Si tu veux connecter et avoir de vrais conseils professionnels pour ta santé abdomino-pelvienne. Je t'invite dans mon «safe-space» où on déconstruit les tabous toutes ensembles! Pour joindre mon groupe 👇 :   / physiopourmaman   _______________________________________________________________________ Tu as aimé cette vidéo, et tu expérimentes l'une de ces situations : Tu es enceinte et tu souhaites un accouchement sans séquelles Tu as des problèmes pelviens ou abdominaux (fuites urinaires, diastase, descente d’organe, etc.) qui affectent ta qualité de vie, peu importe ton âge et le moment de ta dernière grossesse. Tu as des blocages à consulter un professionnel de la santé à ce sujet (gêne, budget, etc) Il existe des solutions pour toi! La plateforme Physio Pelvienne a été créé dans le but de venir en aide au plus grand nombre de personnes afin de prévenir et d’améliorer leur qualité de vie. Notre fondatrice et experte dans le sujet, Noémie, a mis sur pied des programmes en ligne afin d’atteindre ce but. Plusieurs témoignages confirment d’ailleurs l’efficacité de ses programmes et sa réussite. Si tu veux, toi aussi, prendre soin de ta santé et bénéficier d’une réadaptation complète étape par étape, joins-toi à nos programmes de physiothérapie en ligne : Réadaptation des abdominaux et du plancher pelvien pour toutes les mamans ou Préparation à l'accouchement et prévention des déchirures Visiter ce site pour obtenir plus d’informations sur les programmes de physiothérapie accessibles, abordables, à faire en toute intimité dans le confort de votre maison! https://physiopourmaman.com Pour obtenir de l’information complémentaire via le blogue, cliquez sur ce lien : https://physiopelvienne.com/blogue/ À propos de notre fondatrice et experte Noémie Séguin est physiothérapeute depuis plus de 15 ans. Elle a développé une expertise en Rééducation Périnéale et Pelvienne en suivant une formation de 2e Cycle universitaire dans cette discipline. Elle a fondé la clinique Physio Pelvienne en 2012 et a aidé des milliers de personnes à retrouver leur qualité de vie.