KONKRETY 💥 PATRYCJUSZ PATREX WRÓBLEWSKI O SWOICH METODACH
Konkretne odpowiedzi na konkretne pytania 💥 SERIA KONKRETY 💥 Tym razem w roli głównej Patrycjusz Wróblewski! Jeśli jesteście ciekawi jak wygląda podejście Patrycjusza do treningu, diety, dopingu i wielu innych kwestii sprawdźcie koniecznie nasz materiał! 💪🏼 Zapraszamy do oglądania, komentowania 💬 oraz subskrybowania naszego kanału 🔔 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 Zaczynamy 00:14 Tłuszcze vs Węglowodany 02:26 Split vs FBW 00:40 Krótkie vs długie przerwy 01:13 Top 3 środki dopingujące 01:43 Top 3 suplementy 02:26 Split vs FBW 03:22 Ciężar i mniej powtórzeń vs więcej powtórzeń mniejszym ciężarem 04:12 Clean vs dirty BULK 04:55 Obowiązkowe cardio czy mniej kalorii 05:28 Najważniejszy czynnik w kulturystyce 06:09 Czysta micha vs wliczony cheatmeal 07:16 Najgorsza partia mięśniowa 08:12 Najlepsza partia mięśniowa -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✅ MP SKLEP - https://musclepower.pl/ ✅ MP INSTAGRAM - / musclepower. . ✅ MP FACEBOOK - / musclepowero. . --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

RÓŻAL: BEGINNINGS IN THE GYM AND THE FIRST BOMB

Jak trenować ŁYDKI ? (magiczne tricki)*

Jak Pomagam Zrzucić 8-12 kg Tłuszczu i Zbudować Sylwetkę - Metoda #13

KONKRETY 💥 BARTOSZ GURAN O KULTURYSTYCE

Patrex - Powrót formy - pozowanie

Chińskie Auta. Największe Oszustwo w Historii?

RZEŹBI BRZUCH 72% LEPIEJ: SZOKUJĄCY EKSPERYMENT

Zrobił psikusa Haterom 💪🔝

How to build MUSCLES after 40: sets, reps, weights — personal trainer Szymon Domagała

HOW MUCH WILL YOU ACHIEVE NATURALLY? Coach Arkadiusz Czerw answers.

KONKRETY 💥 CLEAN VS DIRTY BULK | HIDETADA YAMAGISHI

BIG MAJK - POWRÓT NA STARE ŚMIECI - PATENT NA ZAMUŁĘ

PRAWDA O BIEGANIU, Której Nikt Ci Nie Powie Wprost🔥

PATRYCJUSZ WRÓBLEWSKI I PAWEŁ CIECHAN - TRENING Z WETERANEM

5 TYPÓW: popraw OHP / wyciskanie nad głowę / żołnierskie / Push Press #neurotyping

CZY BIORĘ SYNTHOL(SEO)??? - cała prawda bez ściemy

Ludzie „BEZ MIĘŚNI” KŁADĄ 150-Kilowych Sterydziarzy

Dyscyplina czy dobre geny? Cała prawda o treningach i diecie @ajthepolishamerican

Zakresy powtórzeń naturale vs na wsparciu

