non sei i tuoi pensieri: conosciamo il disturbo ossessivo compulsivo

Hai mai avuto paura dei tuoi pensieri o ti sei sentito intrappolato in un ciclo di dubbi e paure che sembrano non finire mai? Il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) può sembrare una trappola senza via d’uscita, ma con il giusto supporto, è possibile trovare sollievo e riprendere in mano la propria vita. In questo video ho avuto l’onore di intervistare una psicoterapeuta, la dottoressa Giusi Motta, con cui abbiamo esplorato cosa significa convivere con il DOC: le ossessioni che sembrano impossibili da ignorare, le compulsioni che consumano energia e tempo, e le credenze rigide che spesso ci incatenano e sono spesso alla base di questo disturbo. In questo video, sia io che la dottoressa Giusi, volevamo provare a fare chiarezza su questo argomento delicato e ancora oggi troppo poco conosciuto. Abbiamo raccolto tutte le vostre domande cercando di dare le risposte che è così difficile reperire altrimenti. Se volete contattare la dottoressa Giusi il suo Instagram è: essereinrelazione Per altri contenuti simili: Instagram: mcdanald.s Tiktok: Mcdanalds0