Natta Adavu 5th/ Lesson no 8 / Bharatanatyam in Hindi

भरतनाट्यम में नट्टा अडवु (Natta Adavu) एक महत्वपूर्ण मूलभूत अडवु (बेसिक स्टेप) है, जिसे शुरुआती विद्यार्थियों को सबसे पहले सिखाए जाने वाले अडवुओं में से एक माना जाता है। ye video natta adavu 5th ko darshata hai नट्टा अडवु क्या है? नट्टा अडवु में पैरों का फैलाव, तालबद्ध पदचालन (footwork) और हाथों की समन्वित गतियाँ शामिल होती हैं। यह अडवु शरीर का संतुलन, लयबद्धता और सही मुद्रा विकसित करने में मदद करता है।