高知能者ほど『一人時間』を求める科学的理由【心理学】

「人間の悩みはすべて対人関係である」 この考え方で知られるアドラー心理学を、オンラインで本格的に学べる講座です。 心の仕組みを学び、自分や周りの人を支える力を身につけたい方にとってもオススメ👇 https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=4B66K... #PR ------------------------------------------------------- 人と会うのが嫌いなわけではない。 それなのに、家へ帰ると何もできないほど疲れてしまう。 そんな自分を「社会性がない」「人間関係が苦手」と責めていませんか？ 楽しかったはずの会話で、なぜこれほど消耗するのか。 なぜ、周囲と離れて静かに過ごす時間が必要になるのか。 そこには、性格の一言では片づけられない、心と脳の働きが関係しているのかもしれません。 この動画では、人に会うと疲れやすい人と「一人時間」の関係を、心理学と脳科学の視点から紐解いていきます。 休日に予定を入れないことへ罪悪感を覚える方や、一人になった瞬間にホッとする方にこそ、最後まで見ていただきたい内容です。 あなたが一人時間で最もホッとするのは、どんな瞬間ですか？ ぜひコメント欄で教えてください。 このチャンネルでは、日常で感じる心の違和感を、心理学と脳科学から静かに分かりやすくお話しします。 0:00 高知能者が一人時間を求める心理 0:45 人に会うと疲れる脳の情報処理 03:29 高知能者が一人時間を求める理由 06:54 ぼーっとする一人時間と脳の整理機能 10:13 賢い人が人間関係で消耗する理由 12:43 脳を回復させる正しい一人時間 15:42 今回のまとめ #となりの心理学 #心理学 #一人時間 #脳科学 #人間関係 #高知能者