Janek Strojny o samopoczuciu uzależnionym od statystyk i panice wywołanej spadającymi zasięgami.
Janek Strojny o samopoczuciu uzależnionym od statystyk, wyświetleń i panice wywołanej spadającymi zasięgami. “Między mózgiem, a aplikacją wytwarza się coś na kształt toksycznej relacji. A z toksyczną relacją jest tak, że dopóki sam nie uświadomisz sobie, że w niej jesteś – nikt cię siłą z tego związku nie wyciągnie” pisze Janek Strojny. W swojej debiutanckiej książce “Nie zostawaj influencerem”, do bólu szczerze dzieli się z czytelnikami swoim doświadczeniem obecności na TikToku, które doprowadziło go do załamania nerwowego i pobytu w szpitalu psychiatrycznym. Współpraca - Wydawnictwo Znak https://www.wydawnictwoznak.pl Jeśli ten program daje Ci wsparcie, pomóż go tworzyć. Wejdź na portal Patronite i zostań moim patronem https://patronite.pl/goskaserafin Instagram: / goskaserafin Facebook: / goskaserafin
Dawid Polak: ”Jak sobie radzę z nerwicą lękową”
Arkadiusz Lorenc: “Nie potrafiłem przestać kontrolować”
Gośka Trzcińska: przez 40 lat nie wiedziałam kim jestem i co lubię, a czego nie?
#578 Skąd Bierze Się Siła, By Wstać z Grobu? Psychopaci Na Instagramie - Krzysztof Gonciarz
Próbą samobójczą wołałam o pomoc
Jak dzieciństwo programuje w nas poczucie lęku? || Marcin Matych #62
Karol Modzelewski - "The Bubble" | Stand-Up (2026)
Maciej Redo: “Ataki paniki, karetka, kardiolog, psychiatra”
Uzależnienie i schizofrenia
Życie w poczuciu niedopasowania i bycia niewystarczającym. Brzmi znajomo?
Magdalena: 15 lat alkoholizmu, którego nikt nie widział. Wywiad z alkoholiczką | Prześwietlenie
„JESTEM CÓRKA SYRENY, KTÓRA DOPIERO TERAZ UCZY SIĘ PŁYWAĆ” -NATALIA PRZYBYSZ
Łukasz Tchórzewski: It's not enough to stop drinking, you have to learn to live without drinking
5 przebadanych patentów na szczęście | 7 metrów pod ziemią
Jak wyjść z trybu przetrwania? Dr Marta Kochan-Wójcik tłumaczy krok po kroku
#577 Co Decyduje o Tym, Że Jesteś Przystojny? Mózg, Atrakcyjność - prof. Bogusław Pawłowski
Magdalena Daniłoś: ”Wypalenie zawodowe zmieniło moją drogę”
Od ataków paniki do depresji
Katarzyna Brzoza: ”Byłam wieczną bohaterką. Nie pozwalałam sobie na cierpienie”
