ಉಪವಾಸದ ವೇಳೆ ಏನ್ನನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ತಿನ್ನಬಾರದು? Shri Basavananda Swamiji- What to Eat During Fasting
ಉಪವಾಸದ ವೇಳೆ ಏನ್ನನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ತಿನ್ನಬಾರದು? Shri Shri Basavananda Swamiji - What Foods are Good to Consume During Fasting | Nimma Arogya Nimma Kaiyalli | Saral Jeevan ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ ಎಂಬ ಗಾದೆ ಮಾತು ಅದೆಷ್ಟು ಸತ್ಯ ಅಲ್ವಾ? ಆದ್ರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾದ ಜೀವನ ಶೈಲಿ, ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಔಷದಿಗಳು ಹೀಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಹ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದು ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ಬಗೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜನರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿವೆ. ಜನರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನ ತಮ್ಮ ಬಂಡವಾಳವಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಹಲವಾರು ಔಷದ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಕಂಪನಿಗಳು ಜನರ ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ, ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಔಷದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆಹಾರ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಮಹತ್ವ, ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದದ ಮಹತ್ವವನ್ನ, ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಅವುಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುವ ದಾರಿ ಹೀಗೆ ಇನ್ನೂ ಮುಂತಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕರ್ನಾಟಕದ ಜನಪ್ರೀಯ, ಪರಿಣಿತ ಹಾಗೂ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸರಳ ಜೀವನ ವಾಹಿನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ “ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ” ಎಂಬ ವಿನೂತನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ತರುತ್ತಿದೆ. Shri Shri Basavananda Swamiji is a spiritual guru from Dharwad, Karnataka. He lost his eyesight in childhood due to health issues but never lost hope. He joined a blind school and completed his education and his 2nd PUC (12th standard) along with regular students. He was a professor for one year and then focused his life on the health sector. According to Swamiji physical health, mental health, social health, and spiritual health, all come under the health segment. For an overall healthy life, a person should take care of all these aspects of health. "Nimma Arogya Nimma Kayalli" is a program of Saral Jeevan where Swamiji shares his knowledge after years of experimentation on himself on how to lead a "HEALTHY LIFE". #fasting #shrishribasavanandaswamiji #nimmaarogyanimmakaiyalli #ನಿಮ್ಮಆರೋಗ್ಯನಿಮ್ಮಕೈಯಲ್ಲಿ #ಸರಳಜೀವನ
ಉಪವಾಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಸೇವಿಸಿ | Shri Basavananda Swamiji - Drink More Water While Fasting
ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬರುತ್ತಾ | Shri Shri Basavananda Swamiji - Acidity During Fasting
ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದರ ಅದ್ಭುತ ಲಾಭಗಳು | Benefits of Fasting | Sadhguru Kannada
ಉಪವಾಸ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? Shri Shri Basavananda Swamiji - Is Fasting Good for Health | Saral Jeevan
Part-8|ಎಲ್ಲ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೂಲ ಬೊಜ್ಜು! ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಿತಮಿತ ಆಹಾರ ಸೂತ್ರ!|Healthy Diet|Prof S S Malini
ಉಪವಾಸ ಮಾಡೋದು ಕಷ್ಟಾನಾ? ಉಪವಾಸದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ವರ್ಧಿಸುತ್ತಾ? Fasting | Dr Hegde Nisarga
ನಿತ್ಯ ಸಂಕಲ್ಪ | ಏಕಾದಶಿ ಉಪವಾಸ ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ? | Ep - 2| |Dr. Gopalakrishna Sharma Guruji
ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಟ್ಟಾಗ ಸ್ವಾಮೀಜಿ ಕಂಡುಕೊಂಡ ವಿಧಾನ! Shri Shri Basavananda Swamiji- Nimma Arogya Nimma Kaiyalli
ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? Shri Shri Basavananda Swamiji-How to take care of your body?
ಉಪವಾಸ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ | ಆಹಾರ ಮರ್ಮ | Dr. H. S. Prema
ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸರ್ವರೋಗಗಳು ದೂರವಾಗುವವು | Shri Shri Basavananda Swamiji - Importance of Fasting
INTERMITTENT FASTING ದೇಹ ಶುದ್ಧಿ / ಬೊಜ್ಜು / ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಉಪವಾಸ
ಊಟ ಮಾಡುವ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ & ವಿಧಾನ 😯 ಕೇಳಿದ್ರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತೆ!| Sri Basava Tv
ಈ ನಾಲ್ಕು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೆ ಅವನೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯವಂತ
ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನ ಸೇವಿಸಬಾರದು | Basavanand Swamiji - Problems Faced During Fasting
Best Dinner Habits for a Healthy Life | ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿ ಊಟದಲ್ಲಿದೆ!
Intermittent Fasting: ದೇಹದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೀಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಿ | Dr Kavya N
ಉಪವಾಸ ಒಳ್ಳೆಯದಾ? | Dr. Rajasekhar Mysore | Chirag Global Hospitals
ಉಪವಾಸದ ಲಾಭ ತಿಳಿದರೆ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ! | ಆಹಾರ ಮರ್ಮ | Dr. H. S. Prema
