【保育園幼稚園】姿勢をよくする体幹運動遊び【３歳～】

今回は、室内でできる体幹を育てる運動遊びです！３歳からできますので、保育園や幼稚園、ご家庭でぜひお試しください！ コメント欄にて、リクエストや感想などお待ちしております！ 姿勢が悪いからといって、プランクや腹筋、背筋などを幼児にさせても正直ほとんど意味がありません。何より、子どもにとってそれは楽しい遊びではありません。 姿勢が悪い原因は、感覚なのか、良い姿勢がわかっていないのか、筋力が弱いのか、筋緊張が低いのか…などを考え、それに合った「遊び」の中で育んでいく必要があります。 0:10 どうぶつあるき：ワニ前後 1:00 どうぶつあるき：クマ前後 1:53 クマ歩きのバリエーション 3:22 たいぼくたおし 5:49 マネキン ----------------------------------------------------------------------- 他のおすすめ保育・発達・運動動画 ----------------------------------------------------------------------- 【３歳～】室内でできる感覚を育てる運動遊び5選！【保育園幼稚園】    • 【３歳～】室内でできる感覚を育てる運動遊び5選！【保育園幼稚園】   【保育園幼稚園】目の動きを育てるサーキット運動遊び！【理学療法士監修】    • 【保育園幼稚園】目の動きを育てるサーキット運動遊び！【理学療法士監修】   【保育園幼稚園】竹馬の乗り方ベスト10選！【理学療法士監修】    • 【保育園幼稚園】竹馬の乗り方ベスト10選！【理学療法士監修】   【保育園・幼稚園】順番が待てるようになる方法3選！【ADHD・ASD】    • 【保育園・幼稚園】順番が待てるようになる方法3選！【ADHD・ASD】   【保育園・幼稚園】運動神経を伸ばすサーキット遊び！【理学療法士監修】    • 【保育園・幼稚園】運動神経を伸ばすサーキット遊び！【理学療法士監修】   【保育園・幼稚園】5分で回れる！鉄棒前回り！【理学療法士監修】    • 【保育園・幼稚園】5分で回れる！鉄棒前回り！【理学療法士監修】   【上で座っちゃう子必見！】跳び箱の跳び方！【理学療法士監修】    • 【上で座っちゃう子必見！】跳び箱の跳び方！【理学療法士監修】   【自己紹介】 子どものころから肥満で、運動は全くできませんでした。理学療法士になり、子どもたちに関わる中で、僕と同じように運動が不器用な子どもたちが沢山いることに気づき、辛い思いをしていることを知りました。 そこで、理学療法士としての運動指導などの知識を活かし、高知県高知市にある、障がいや発達に特性のあるお子さんを支援する、放課後等デイサービス「こどもサポートセンターワクトレ」を立ち上げました。 運動が不器用で悩んでいる、どうやって教えたらいいかわからない、ＡＤＨＤやＡＳＤなど特性のある子どもをどうやって育てていけばいいかわからない。そんな方の助けになれればと思い、動画を投稿しています。 他に一般向けの運動教室や、大人～高齢者向けの健康講座などを行っています。 【お仕事の依頼はこちら↓】 [email protected] 【弊社ウェブはこちらから↓】 https://www.workth.jp/ Instagram 【ワクトレの活動を発信！】   / workth.wakutore