SOPAS Y CREMAS PARA EL FRÍO, 6 RECETAS FÁCILES Y DELICIOSAS!!

#recetas #recipes #mealprep #batchcooking #menusemanal #cocinar #deliciousfood #food #saludable #sano #dieta #nofat #tendencia #comida #healthyfood #cremas #sopas #platosdecuchara #sopascalientes #cremascalientes 1. crema de calabaza y zanahoria 2. sopa minestrone 3. sopa de pescado con arroz 4. crema de lentejas 5. crema de champiñones 6. sopas de ajo 6 sopas y cremas muy sencillas pero deliciosas perfectas para cualquier día de la semana, recetas fáciles bien calentitas perfectas para este otoño e invierno. Te encantarán. Comida real de una familia de 4 miembros. Y todas recetas sencilla y completas. CREMA DE CALABAZA Y ZANAHORIA 1/2 kg de calabaza 4 zanahorias medianas 1 cebolla 2 dientes de ajo 2 patatas no muy grandes Aceite de oliva Sal y pimienta Crema de leche, nata, leche o yogur... (opcional) Picatostes o pipas de calabaza SOPA MINESTRONE 100 gr de alubias blancas en seco 1 zanahoria mediana 1 patata mediana 1/2 cebolla mediana 1 diente de ajo Un mano de judías verdes 1 tomate 50 gr de guisantes 50 gr de panceta o jamón (opcional) 30 gr de pasta yo he utilizado caracolas Albahaca fresca Queso parmesano rallado Sal y aceite de oliva Agua, caldo de verduras o de pollo SOPA DE PESCADO CON ARROZ Para el caldo Cabeza y espinas limpias de una merluza 1/2 cebolla La parte verde de un puerro Un ramillete de perejil Sal y pimienta en grano 1´5 - 2 litros de agua Resto de ingredientes: 150 - 200 gr de merluza sin espinas 125 gr de gambas limpias (yo he usado congeladas) 75 gr de mejillones limpios (también congelados) 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 1/2 vaso de vino blanco 1 cucharadita de pimentón 200 gr de tomate natural triturado Aceite de oliva y sal 160 gr de arroz, unos 40 gr por persona CREMA DE LENTEJAS 300 gr de lentejas, yo he utilizado pardina 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1/4 de pimiento rojo 2 zanahorias medianas 1 tomate maduro Aceite de oliva y sal 1 cucharadita de pimentón dulce Agua CREMA DE CHAMPIÑONES 500 gr de champiñones 1 cebolla 1 diente de ajo 1 puerro la parte blanca 1 patata no muy grande Sal y pimienta Aceite de oliva 200 ml de leche evaporada o nata o crema de leche 1 litro de caldo de pollo (también puede ser de verduras) SOPAS DE AJO 150 gr. de pan duro en rebanadas 50 gr. de jamón serrano, chorizo, panceta o lo que prefiráis o tengáis en casa 1 diente de ajo cortado en láminas De 2-4 huevos; más o menos 1 huevo por persona aceite de oliva y una cucharadita de pimentón  Caldo de ave o una pastilla de caldo concentrado, donde este un rico caldo casero que se quite el comprado pero la pastilla nos saca de apuros. Si preparas alguna de mis recetas comparte en Instagram y no olvides etiquetarme @cocineraymadre *SUSCRIBETE AQUÍ    / @rosacocineraymadre   PUEDES ENCONTRARME EN : Facebook   / cocineraymadre   Instagram   / cocineraymadre   Twitter   / cocineraymadre  

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