ゆるっとのんびりお弁当作りながらお喋り

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️ 鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺ 日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌 諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻‍♀️ 頂いたコメントは全て読んでます‼️ いつもありがとうございます💖 上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏 お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺ 《ポークチャップ》 豚肉→200〜300gくらい 玉ねぎ→¼個〜半分 塩胡椒→少々 片栗粉→少々 〈合わせ調味料〉 ケチャップ→大さじ2 砂糖→小さじ半分 顆粒コンソメ→小さじ¼ ウスターソース→小さじ1 《出汁巻き玉子》 卵→2個 水→50cc 和風出汁→小さじ半分 砂糖→小さじ半分 片栗粉→小さじ半分 薄口醤油→小さじ半分 みりん→小さじ半分 まな板↓ https://amzn.to/3XA8Kzz 玉子焼きフライパン↓ https://amzn.to/4ewBUGN フライパン↓ https://amzn.to/4etGG7P 計量カップ↓ https://amzn.to/4exo5ry 卵混ぜ棒↓ https://amzn.to/3KfqWJd シリコンブラシ付オイルポット↓ https://amzn.to/47w9PPq 「ふわっち」やってるよ！見に来てね！ #ふわっち https://whowatch.tv/profile/w:kai1027 【おすすめのポイ活】 https://lite.tiktok.com/t/ZS2CbYPc4/ SNS Instagram↓   / ss.kai   thread↓ https://www.threads.net/@ss.kai TikTok↓ https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/ kai欲しいものリスト↓ https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/... 愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳 https://room.rakuten.co.jp/kaichiko ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ この動画は動画編集アプリPerfect Video viva videoを使って編集しており動画内のBGMは Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。 #お弁当 #お弁当作り #お弁当おかず #お弁当レシピ #乳がん #乳がん治療中 #抗がん剤治療中