지금 누워있나요? l 《할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게》

#유성호 #법의학자 #부검 #죽음 #서울대 #법의학교실 “나는 왜 아무것도 하기 싫을까?” 오늘의 일을 또 내일로 미룬 당신을 위한 마음 안내서! 정신과 의사 이광민 원장은 『할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게』에서 무기력의 패턴을 끊고 다시 일상을 회복할 수 있는 방법을 알려준다. 우리가 할 일을 계속 미루는 이유는 ‘게을러서가 아니라 누구보다 잘하고 싶은 마음' 때문! 완벽하게 해내고 싶은 욕심이 커서 오히려 한 걸음도 나아가지 못하는 것이다. 지금 힘들고 무기력한 독자들은 이 책을 통해 몸과 마음의 회복에 꼭 필요한 루틴을 바로 적용하고, 더 나은 삶을 살아갈 용기를 얻게 될 것이다. 📚《할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게》 만나러 가기📚 교보문고 : https://bit.ly/4kXslVf 예스24 : https://bit.ly/4iY6RFV 알라딘 : https://bit.ly/4hhyKI6 📍소개 유성호ㅣ법의학자 서울대학교 의과대학 법의학교실 교수 국립과학수사연구원 촉탁 법의관 이광민ㅣ저자 정신건강의학과전문의 마인드랩 공간 정신건강의학과의원 대표원장 📍데맨톡 멤버십 가입 🎓 데맨톡 실습생/수제자/마스터가 되어 채널을 함께 만들어 가요😊 멤버십 가입하기 ▶▶    / @deadmantalk   📍협업 & 비즈니스 문의 [email protected] #정신과 #수면 #이광민