Consigli per fare JOURNALING quando hai POCO TEMPO

Fare Journaling è semplicemente un modo più stiloso di dire: tenere un diario. Quest'abitudine offre l'accesso a un database di ricordi e punti di riferimento che saranno sempre utili e importanti per il nostro oggi e domani. La bellezza del journaling sta nella sua personalizzazione. Tu crei le regole. Tutto, dall'argomento allo stile di scrittura, dal tempo che gli dedicherai al come lo farai, tutto dipende interamente da te. Sul nostro blog trovi un articolo dedicato ai 5 motivi per cui fare journaling: https://saypaper.it/blogs/news/5-moti... Partendo dal presupposto che fare journaling FA BENE in questo video ti lascio qualche suggerimento e spunto di riflessione per riuscirci anche quando il tempo a disposizione è poco. Sulla gestione del tempo puoi leggere le nostre tips in questo articolo: https://saypaper.it/blogs/news/3-tecn... 00:00 intro 00:30 perchè fare journaling fa bene 01:04: one line a day, l'agenda dei 5 anni, un pensiero al giorno ogni giorno, li trovi tutti qui: https://saypaper.it/collections/one-l... - puoi iniziarlo quando vuoi! 02:25 il quaderno Uma di Notem è perfetto per chi ama scrivere di più e potrai indicare la data: https://saypaper.it/products/quaderno... 03:07 micro-journaling e template. Ovvero quando al momento di scrivere mancano le idee il mio consiglio è di raccoglierle durante tutta la giornata, basta un blocco note o un post it. Trovi tutto qui: https://saypaper.it/collections/blocc... 05:26 i guided journal ti guideranno con le loro domande durante il tuo journaling. Li trovi tutti qui: https://saypaper.it/collections/guide... 06:06 idee di argomenti per il journaling 07:10 se si è ben organizzati si risparmia tempo! Tenere in ordine la scrivania con le tool box che trovi qui: https://saypaper.it/collections/toyo-... oppure con una cartellina come questa (disponibile anche in una misura più grande) https://saypaper.it/products/cartelli... o ancora lo Storage di Penco https://saypaper.it/products/penco-st... mentre qui trovi l'elastico e potrai scegliere tra tantissimi colori disponibili https://saypaper.it/products/elastico... 08:34 prova ad inserire il tempo per il journaling nella tua routine quotidiana Tutti i prodotti che vedi nel video sono disponibili su https://saypaper.it/ Se questo video ti è piaciuto lascia un like, un commento e iscriviti al canale, è un modo per supportare il nostro lavoro :) Iscriviti alla nostra newsletter qui https://saypaper.it/apps/seguno/subsc... e seguici su Instagram! https://www.instagram.com/saypaper.it... ------------ SAYPAPER è uno spazio dedicato a tutti noi paper lovers, a chi non sa fare a meno di carta e penna, a chi non riesce ad organizzarsi senza una to do list, a chi piace scrivere e a chi preferisce disegnare, a chi sa apprezzare il bello delle piccole cose, come un quaderno nuovo, pronto per essere riempito. www.saypaper.it