ปวดเข่า เข่าติด งอเข่า เหยียดเข่าไม่สุด แก้ยังไงดี
🍁 รู้มั้ยคะ เมื่อเรามีอาการปวดเข่าเรื้อรังมาเป็นเวลานานๆ จะมีโอกาสทำให้เป็นโรค‼️เข่าติด‼️ 🌿 โรคข้อเข่าติด(Knee stiffness) มักจะมีสาเหตุมาจากเข่าบาดเจ็บอักเสบเรื้อรัง มีอุบัติเหตุหรือเจ็บจากการเล่นกีฬา หลังจากผ่าตัดข้อเข่า การเสื่อมของข้อเข่า เป็นต้น เมื่อมีการอักเสบรอบข้อเข่ามาเป็นเวลานานจะเกิดพังผืดสะสม(Fibrosis) ทำให้เกิดภาวะเข่าติด เหยียดหรืองอเข่าได้ไม่สุด รบกวนชีวิตประจำวัน บางคนไม่สามารถนั่งยอง คุกเข่า นั่งขัดสมาธิหรือพับเพียบได้ ซึ่งถ้าปล่อยไว้เรื้อรังมีโอกาสที่เข่ายิ่งติดเพิ่มขึ้น มีอาการปวดมากขึ้นได้นะคะ⁉️แล้วถ้ามีอาการเข่าติดแบบนี้จะรักษายังไงดี Physioman clinic จะพาไปดูการตรวจวินิจฉัยและวิธีการรักษาโรคนี้คร่าวๆ กันค่ะ หรือมีข้อสงสัยอยากปรึกษาเกี่ยวกับอาการปวดเข่า เข่าติดงอเหยียดได้ไม่สุด ก็ทักมาสอบถามได้เลยนะคะ 😃 1️⃣ ตรวจวัดมุมการเคลื่อนไหวข้อเข่า 2️⃣ ตรวจข้อต่อกระดูกเข่าและลูกสะบ้า 3️⃣ ตรวจประเมินกำลังกล้ามเนื้อรอบเข่า 4️⃣ ตรวจความตึงตัวของกล้ามเนื้อและพังผืด 5️⃣ ตรวจการบาดเจ็บอักเสบของเอ็นและกล้ามเนื้อ 6️⃣ เครื่องมือรักษาเข่าอักเสบ ลดปวด สลายพังพืด 7️⃣ การดัดข้อเข่า ขยับข้อต่อเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ✅ คลินิกเฉพาะทางด้านกล้ามเนื้อและกระดูก ✅ รักษาอาการปวดเข่า และข้อเข่าติดเรื้อรัง ✅ รักษาออฟฟิศซินโดรม บาดเจ็บจากออกกำลัง ✅ รักษากระดูกสันหลังคด และปัญหาบุคคลิกภาพ ✅ เครื่องมือรักษาทันสมัยนำเข้าจากต่างประเทศ ✅ ทีมผู้รักษาที่มีประสบการณ์เฉพาะทาง ✅ ออกใบรับรองการรักษาสำหรับเบิกประกันได้ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🎖 Physioman Clinic 🏥 ฟิสิโอแมนคลินิกกายภาพบำบัด 📍Smash gym เกษตรนวมินทร์ ตอม่อ 111 ♻️ LINE : @Physiomanclinic 📺 YouTube : Physiomanclinic 🎞️ TikTok : Physiomanclinic 🔑 IG : Physioman.Clinic 🚝 BTS : สถานีเกษตรศาสตร์ (N13) 🚖 มีบริการที่จอดรถ ⏰ Open : 9.00-20.00 📞 โทร : 091-562-9969 #physiomanclinic #ฟิสิโอแมนคลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดเกษตรนวมินทร์ #คลินิกกายภาพบำบัดเรียบด่วน #คลินิกกายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดลาดพร้าว #คลินิกรักษาภาวะกระดูกสันหลังคด

4 ท่าเริ่มต้น สำหรับคนปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม แข็งแรงได้ที่บ้าน #หมอชวนฟิต

ปวดเข่าแต่ละจุด รักษาอย่างไร อธิบายแบบง่าย คลิปเดียวจบ

ปวดเข่า งอเข่าไม่ได้ทำอย่างไร | รักษาตรงจุดกับบัณฑิต EP.28

เอ็นสะบ้าอักเสบแก้ยังไง

Every Knee Pain EXPLAINED in 11 Minutes... & Their Fixes!

เอ็นข้อพับเข่าอักเสบ หายได้ใน 3วิธี แน่นอน ถ้าทำตามนี้/ งอเข่าไม่ได้ หายได้ เข่าตึงงอไม่ได้/หมอซัน

เจ็บลูกสะบ้า ต้องทำอย่างไร : ปรับก่อนป่วย (1 ก.ย. 63)

สะบ้าตกร่องกับการใส่ตัวพยุงเข่า

4 เคล็ดลับแก้ปวดเข่า เข่าอักเสบด้วยตัวเอง | เม้าท์กับหมอหมี EP.255

บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ (3 ก.ค. 63)

กายภาพบำบัดแก้ข้อเข่าเสื่อม : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (11 ก.พ. 63)

Techniques for relieving back pain from knee bending, inability to bend the knee, and inability t...

The ONLY Exercises You Need to Strengthen Every Knee Muscle (50+)

ปวดเข่า ปวดหน้าเข่า ปวดหลังเข่า ปวดข้างเข่า งอเข่าเเล้วปวด ตั้งแต่ปวดจนหาย คลิปเดียวจบ

โรคเอ็นสะบ้าอักเสบ : ปรับก่อนป่วย

อาการปวดหัวเข่าไม่หายสักที อาจจะเกิดจากจุดที่คุณคาดไม่ถึง ซึ่งอาจจะไม่ได้เกิดจากเข่าเสื่อมก็ได้

การทำกายภาพบำบัดหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า

Is your knee osteoarthritis yet? How do you treat it? || PRCPodcast EP.21 Osteoarthritis EP1 #Wha...
![[คลิป 82] ดัดเข่าให้ตรง ในคนไข้เข่าติดหลังผ่าตัด (PART 1)](https://i.ytimg.com/vi/CDypMUAWARM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAVVeKdTLxlixIvZmff0lumWmSHyQ)
[คลิป 82] ดัดเข่าให้ตรง ในคนไข้เข่าติดหลังผ่าตัด (PART 1)

