Stangensellerie in würziger Tomatensauce [Rezept] - Vegan

Asiatisch kochen wie ein Local – Ben zeigt dir, wie’s wirklich geht: https://www.vegane-kochschule.online/... Ben – unser erfahrener malaysischer Koch –zeigt Ihnen in unserem asiatischen Kochkurs anhand von 6 köstlichen und authentischen alltagstauglichen Rezepten die Basics der veganen asiatischen Küche. Ein perfekter Kurs für Asia-Einsteiger, der aber auch für Fortgeschrittene interessante Details bereithält. Stangensellerie in einer mild-würzigen Tomatensauce, serviert mit Wildreis und einem Tofu-Topping – ein ausgesprochen leckeres Gericht, das du unbedingt ausprobieren solltest! Hier geht es zum Rezept: https://www.zentrum-der-gesundheit.de... Artikel: Sellerie – Entschlackt, heilt und schmeckt https://www.zdg.de/artikel/gemuese/se... Rezept mit Stangensellerie-Blättern: Sellerie-Puffer mit Paprika-Dip    • Sellerie-Puffer mit Paprika-Dip [Rezept] -...   ________________________________________________________ Zutaten für 3 Portionen: 150 g Wildreis-Mix 4 EL Olivenöl, hitzebeständig 400 g Stangensellerie – schälen und in 1-cm-Würfel schneiden 30 g getrocknete, eingelegte Tomaten – hacken 1 EL Kapern – hacken 400 ml Wasser 1 Lorbeerblatt Kristallsalz und Pfeffer aus der Mühle 350 g passierte Tomaten 100 ml Sojasahne 1 EL Tamari (Sojasauce) 3 EL Yaconsirup 1 EL Edelhefeflocken 1 Prise Cayennepfeffer 2 EL Tamari (Sojasauce) 1 EL Yaconsirup 200 g Tofu Natur – zerbröseln 2 EL gehackte Petersilie Hier geht es zum Rezept: https://www.zentrum-der-gesundheit.de... ________________________________________________________ Weitere köstliche Rezepte findet ihr hier: Linseneintopf mit Stangensellerie    • Linseneintopf mit Stangensellerie   Stangensellerie-Curry mit Tomaten und Soja-Schnetzeln    • Curry mit Stangensellerie und Sojaschnetze...   Tomaten-Avocado-Salat mit Stangensellerie    • Tomaten Avocado Salat mit Stangensellerie ...   ________________________________________________________ Mehr Rezepte vom Zentrum der Gesundheit findet Ihr hier: https://www.zdg.de/rezepte Abonniere unseren wöchentlichen Rezepte-Newsletter: https://www.zdg.de/newsletter Unsere Kochbücher: https://www.zdg.de/artikel/kochbueche... ________________________________________________________ Im Rezepte-Magazin Foodscout finden Geniesser alles rund um die pflanzenbasierte Kochkunst. Hier abonnieren: Deutschland: https://www.presseplus.de/Foodscout-Abo Österreich: https://www.presseshop.at/Foodscout-Abo Schweiz: https://www.presseshop.ch/Foodscout-Abo ________________________________________________________ Gewürze und Zutaten, die du zum Kochen unserer Gerichte benötigst: *Hefeflocken findet ihr hier: https://bit.ly/3qWX4Wv *Yaconsirup findet ihr hier: https://bit.ly/2Kr7ixu *Bio Tamari findet ihr hier: https://bit.ly/3gIxvUq *Erdnussöl: http://bit.ly/2LNHWes *Natives Bio-Kokosöl: https://bit.ly/2Krkx1d Unsere Küchenausstattung: *Ben empfiehlt dieses Kochmesser: https://amzn.to/2K4Rtgl *Victorinox 5-teiliges Küchenmesser-Set: https://amzn.to/3moU6qB *Pfanne aus Gusseisen: https://amzn.to/2PbfhRX *Tefal Bratpfanne: https://amzn.to/2IMhFvD *Kochtopf: https://amzn.to/3a7HOA9 *Küchenmixer: https://bit.ly/3aeODjH *DrinkPure – der preiswerte Wasserfilter: https://bit.ly/37Z1dk5 *Nahrungsergänzung von effective nature: https://bit.ly/37YCfS1 ________________________________________________________ Vergesst nicht zu liken, zu kommentieren und unserem Kanal zu folgen. Besucht unsere Website für mehr Videos und Rezepte: 💻 Homepage: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ 🔵 Facebook:   / zentrumdergesundheit   📷 Instagram:   / zentrumdergesundheit   📌 Pinterest:   / zentrumgesund   Musik: ES_Stripping Down Nude stangensellerie #tomatensauce #sellerie #ZDG Wir verwenden Affiliate Links ( Markierung), also Verweise zu Partner Unternehmen, etwa zur Amazon-Website. Wenn ein Leser auf einen Affiliate Link und in der Folge auf ein Produkt unseres Partner-Unternehmens klickt, kann es sein, dass wir eine geringe Provision erhalten. Damit bestreiten wir einen Teil der Unkosten, die wir für den Betrieb und die Wartung unserer Website haben, und können die Website für unsere Leser weiterhin kostenfrei halten.