금강경 덕분에 마음의 집착이 사라지고 스르르 잠에 빠지게 되네요｜금강반야바라밀경 (金剛般若波羅蜜經)ㅣ집착을 내려놓는 가장 쉬운 방법ㅣ오디오북

《금강경 마음공부》 페이융 저자(글) · 허유영 번역 | 유노북스 우리는 살아오며 수없이 많은 마음공부를 해왔다고 믿습니다만 정작, 우리의 마음은 늘 어딘가에서 요동치고, 흔들리고, 잡히지 않습니다. 누군가의 한마디에 무너지고, 한순간의 분노에 스스로를 잃어버리고, 붙잡고 싶은 것 앞에서 더 깊이 집착하며 괴로워하기도 하죠. 반갑습니다. 고독한 낭독회입니다. 오늘은 『금강경 마음공부』를 통해 그 흔들리는 마음의 실체를 조용히, 그리고 조금 더 깊게 들여다보려 합니다. 금강경은 처음부터 끝까지 ‘마음을 비추는 거울’ 같은 이야기입니다. 너무 단단해서 부서지지 않고, 너무 맑아서 우리의 거짓과 집착을 그대로 드러내는 절대의 거울. 이 경전은 무언가를 믿으라고 강요하지 않습니다. 오히려, 우리가 지금 믿고 있는 모든 ‘확실함’을 천천히 내려놓게 만듭니다. 내가 옳다고 여긴 것, 반드시 지켜야 한다고 움켜쥔 것, 사라질까 두려워 매달렸던 모든 것들. 그것들이 사실은 ‘형체 없는 환영’일지도 모른다고, 우리에게 아주 조심스럽게 말해줍니다. 『금강경 마음공부』는 번잡한 일상 속에서 닳아버린 우리의 감각, 쉽게 미워하고 쉽게 지치는 마음을 다시 ‘본래 자리’로 돌려놓기 위한 가장 오래된 가르침이자, 가장 현대적인 통찰입니다. 우리가 놓치고 있는 평온은 멀리 있는 것이 아니라, 집착을 내려놓는 순간 비로소 드러난다고. 오늘 고독한 낭독회에서는 금강경이 건네는 단단한 가르침을 천천히 음미해보려 합니다. 그럼, 금강경 마음공부 오늘 고독한 낭독회에서 함께 만나보시죠 00:00 인삿말&책소개 02:00 금강경이란 무엇인가 16:30 열심히 밥 먹는 것부터 시작하라. 22:40 밥 벌이란 무엇인가 27:50 나의 본래 자리란 어디인가 32:43 왜 자꾸 새로운 것을 기다리게 되나 36:40 세상에 변하지 않는 것은 무엇인가 44:40 수면을 위한 구간 재생 ※ 본 영상은 저작권자로 부터 이용허락을 받고 제작된 2차 저작물임을 고지합니다. #잠잘때듣는 #금강경 #오디오북 #팟캐스트 #불교 #철학