RETO FIT - DÍA 5
▪️DÍA 5▪️ ▪️Para este día no necesitas materiales. ▪️Tenemos clase de CARDIO HIIT. Intensa pero corta. Vamos que podemos 🔥 ▪️ Últimas dos clases de semana 1 💪🏻 ▪️Los ejercicios que tengan impacto van a tener su version sin impacto y menor intensidad. Tal vez estás empezando a entrenar y optas por esa versión para poder completar el ejercicio. Esta muy bien !!!! ▪️ Si con un ejercicio no puedes, NO TE FRUSTRES! Sigue con el siguiente 🤍 ▪️ ARRANCAMOS Y NO PARAMOS Te leo en comentarios ! Gracias por estar aquí Jessi
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RETO FIT - DIA 6
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LOW-IMPACT CARDIO - BURN CALORIES
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RETO FIT - DIA 12 EN VIVO
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Spotify Pop Hits 2026 ♫ Lady Gaga, Bruno Mars, Ed Sheeran, Billie Eilish, Miley Cyrus, Tate McRae#45
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Día 6 · Semana 2 y 4 | Forma cardio y abdomen | Mancuernas | 30 MIN
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POWER LOCAL - CUERPO COMPLETO
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ABDOMINALES SUPERSERIE 9 MINUTOS
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HIIT CARDIO TO BURN CALORIES - 20 MIN
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263 DIOS TE DICE HOY： ESA ANGUSTIA QUE TE ROBA LA PAZ SERÁ CAMBIADA POR DESCANSO
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Mi marido me escribió “Feliz aniversario” 📱… mientras yo lo veía besar 💔 a otra mujer 😱
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【R&B Soul】Relaxing Chill Playlist – Smooth Vocals & Deep Grooves | LIVE🔴 24/7
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🔥RETO FIT DÍA 5: FEEL THE BURN - BAILE 2 en 1 CON PESO - FITNESS CHALLENGE 2024 - Natalia Vanq.
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ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
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COMPLETE GLUTE WORKOUT - ALL YOU NEED IS A MINIBAND
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40 min Full-Body HIIT Cardio: -900 calories, no equipment
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TONE YOUR ARMS AND BURN CALORIES - WITH THIS CLASS
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