第40回サロマ湖100kmウルトラマラソン(サロマンブルー達成なるか?) 2025年6月29日

サロマンブルーを目指した10回目のチャレンジ 結果は何とかギリギリ完走、サロマンブルー達成 キツイ100kmだったけど、10回目の節目でもあり達成感は半端ない 2週間前から天気予報とにらめっこ、金曜日に3年連続快晴が決定し、灼熱の暑さの中での厳しい戦いを覚悟した スタート 湧別総合体育館からスタートして、一度周回してスタート地点に戻ってくるので、応援が2回できる 10km もうすぐサロマ湖の湖畔全体が見える 第1折返 湧別側の竜宮街道を進んで折返し(ここでほぼ全てランナーとすれ違うのでエール交換、ここでスピードアップしてしまいがち注意) 20km 一息ついて、次の30㎞を目指す 30km 20㎞~30㎞を力を抜いて走ることが大切 40km フルなら最後のスピードアップというポイントだが、ウルトラでは序盤 42.195モニュメント 人気スポットのため、人混みで良いショットが撮れない 50km 半分というよりは、54kmレストステーションまで4㎞というポイント 54km レストステーション 父の日プレゼントのTシャツに着替えてリスタート 60km レストステーションから60kmまでの上りと下りの6kmをどれだけ余裕をもって走れるかがポイント 魔女の森 一番つらいポイントに私設エイドがあり助かる(感謝) 斎藤商店 39回大会からなし、名物ポイントだったので、とても残念ですが、これまで感謝しかない さろまにあん 大漁旗の応援も浜佐呂間の名物、本当に感謝! 70km まだ30㎞ある、いやあと30㎞だ~(ここはとにかく暑い) 鶴雅リゾートホテル ソーメンとお汁粉は、ギリギリではゲットできないご馳走、最高 80km ここまで15時までくれば大丈夫と言われるが、ここからが一番つらく長く感じる 第2折返 折返しの動きでさえ、体全体に痛みが走るというか、もうどうでもよいという感覚(限界ギリギリ) ゴール 40歳からチャレンジしよう決めてからコロナで数回大会が中止になる中、今回で10回目(連続)完走、この達成感は半端ない(幸せ) サロマ動画(insta360)は、今回で3回目、動画は自身の限界間際の表情や言動を残せる記録で最高 サロマは、弱い自分と意外な強い自分に気づかされる最高の舞台 限界を決めてるのは過去の自分! 自分なら出来る!一歩前に踏み出せ! ウルトラは、ランナーと競(きそ)う「競争」ではなく、声がけなどで、共(とも)にゴールを目指して走る「共走」と実感。 朝5:00から学生たちのボランティア、沿道の応援、スタッフ関係者に最大限の感謝、本当にありがとうございました これまで10回もスタートラインに立てたのは、家族の協力があってこそ、感謝しかない父の日Tシャツの後ろの文字「自分のために走り出し、誰かのためにゴールする」 『誰のためか? はい、もちろん、家族のためです!』 記録 12:57:17 #ウルトラマラソン 、#マラソン、#サロマ 、#100km

サロマ湖100kmウルトラマラソン2025
▶︎

サロマ湖100kmウルトラマラソン2025

第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン/2024
▶︎

第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン/2024

しんちゃん至福のフルーツラン🍒ひがしねさくらんぼマラソン2026
▶︎

しんちゃん至福のフルーツラン🍒ひがしねさくらんぼマラソン2026

Lisa Eckhart - Teil 1 - Niemand bleibt verschont! 😂 #lisaeckhart #comedy
▶︎

Lisa Eckhart - Teil 1 - Niemand bleibt verschont! 😂 #lisaeckhart #comedy

函館マラソン2025 〜函館の魅力満載&アップダウンの超激しいコース「日本一過酷なファンラン」コースでサブスリーなるか?〜
▶︎

函館マラソン2025 〜函館の魅力満載&アップダウンの超激しいコース「日本一過酷なファンラン」コースでサブスリーなるか?〜

【山中湖ロードレース2026】北海道からハーフ参戦。イチかバチかの記録狙い!!平坦なコース…のはず!
▶︎

【山中湖ロードレース2026】北海道からハーフ参戦。イチかバチかの記録狙い!!平坦なコース…のはず!

【レースレポート】初挑戦 四万十川ウルトラマラソン100km。55才のグランドスラム挑戦第2戦 行けるか10時間切り?【最後の清流を走る】
▶︎

【レースレポート】初挑戦 四万十川ウルトラマラソン100km。55才のグランドスラム挑戦第2戦 行けるか10時間切り?【最後の清流を走る】

第40回サロマ湖100Kウルトラマラソン ゴール配信
▶︎

第40回サロマ湖100Kウルトラマラソン ゴール配信

【何者??】誕生日に420キロ走破…三日三晩走る耐久レース日本代表…クレイジーすぎる
▶︎

【何者??】誕生日に420キロ走破…三日三晩走る耐久レース日本代表…クレイジーすぎる

サロマ湖100kmウルトラマラソン2025 50代後半サロマンブルーのスタートからゴールまでランナー目線で14分にしてみた
▶︎

サロマ湖100kmウルトラマラソン2025 50代後半サロマンブルーのスタートからゴールまでランナー目線で14分にしてみた

[A Journey Beyond the Race] My Lake Saroma 100km Ultramarathon 2023
▶︎

[A Journey Beyond the Race] My Lake Saroma 100km Ultramarathon 2023

A story about an old man who tried the Saroma 100, dropped out, and then took revenge the followi...
▶︎

A story about an old man who tried the Saroma 100, dropped out, and then took revenge the followi...

【これで挑む‼️】敗走をフルに活かす!第14回飛騨高山ウルトラマラソンはこの装備!
▶︎

【これで挑む‼️】敗走をフルに活かす!第14回飛騨高山ウルトラマラソンはこの装備!

【大会ラン】サロマ湖100㎞ウルトラマラソン2024 〜はじめての100㎞編〜 ラン日記vol11
▶︎

【大会ラン】サロマ湖100㎞ウルトラマラソン2024 〜はじめての100㎞編〜 ラン日記vol11

【灼熱】第40回サロマ湖100kmウルトラマラソンに挑む一市民ランナーの奮闘記
▶︎

【灼熱】第40回サロマ湖100kmウルトラマラソンに挑む一市民ランナーの奮闘記

MAYA GROUP PRESENTS 19th Iwate Galaxy Ultra Marathon [Held in June 2025]
▶︎

MAYA GROUP PRESENTS 19th Iwate Galaxy Ultra Marathon [Held in June 2025]

Was 100km really this hard? [Lake Saroma Ultra Marathon 2024]
▶︎

Was 100km really this hard? [Lake Saroma Ultra Marathon 2024]

洞爺湖マラソン2026【ひとりではしるもん】「おじさんどんだけ走れるの?」カッコ悪さに自信アリ!
▶︎

洞爺湖マラソン2026【ひとりではしるもん】「おじさんどんだけ走れるの?」カッコ悪さに自信アリ!

【中高年ランナー必見】50代で「これ」使ってからフルマラソンを走っても全く疲れなくなりました。
▶︎

【中高年ランナー必見】50代で「これ」使ってからフルマラソンを走っても全く疲れなくなりました。

DURCHHALTEN ist die einzige Option! 😣 🏃🏼‍♀️100KM in 24 h zu Fuß! - EXTREMWANDERN MAMMUTMARSCH '23 🦣
▶︎

DURCHHALTEN ist die einzige Option! 😣 🏃🏼‍♀️100KM in 24 h zu Fuß! - EXTREMWANDERN MAMMUTMARSCH '23 🦣