[저탄수 빵] 실패없는 간단한 키토 레시피 혈당뛰지 않는 저탄수 당뇨 식빵

#키토빵 #다이어트빵 #월래로키친빵 한조각에 무탄수에 가까운 속이편한 글루튼프리 키토 빵입니다. 이 레시피는 겉면이 바삭하고 맛이 고소한게 특징 이예요! 한번 만드시면 일주일이 든든합니다~ 저는 이 키토 식빵을 주로 아침에 토스트해서 샌드위치로 먹거나 출출할 때 최대한 바싹~! 구워서 땅콩 버터 듬뿍 올려 먹습니다. 쉐프가 추천하는 가성비 좋은 오븐 ▶︎ https://coupa.ng/b2OnHD 11조각의 식빵 --------------------------------------------------------- 175도 60분~65분 코코넛 플라워 40g 플렉씨드 밀 36g 베이킹 소다 5g 차전자피 32g 라드유 20g 뜨거운 물 153g 계란 235g 식초 15g *11조각의 키토 식빵정보 정보( 오트밀 토핑제외) ----------------------------------------------------- 탄수화물: 0.6g 단백질: 3.4g 지방:5g 칼로리: 75kcal *영상에서 상용한 재료 ▶︎코코넛 가루 [coconut flour]: https://coupa.ng/bLXCTI ▶︎플렉씨드 밀 : https://coupa.ng/caSNad ▶︎핑크소금: https://coupa.ng/b2D3tS ▶︎차전자피: https://coupa.ng/caSNeg ▶︎ 드렉텍 저울: https://coupa.ng/bY9eTt ▶︎ 러버메이드 주걱: https://coupa.ng/b1sxBq [쿠팡 파트너스 활동을 통해 소정의 수수료를 지급받을 수 있습니다.] *영상에서 언급된 내용들은 제 질병을 치료하기 위해 건강 관련 서적들을 읽으며 공부하고 저의 담당 의사로부터 검진받은 내용을 공유하고 있습니다. 치료를 위한 상세 처방/레시피가 아닌 참고 내용으로, 치료를 위한 처방은 전문 의사와 상담하시길 추천드립니다. 이 영상과 사진, 레시피의 모든 저작권은 월래로 키친에 있습니다. 따라서 레시피를 사용하여 만든 제품 사진 및 영상 콘텐츠를 다른 웹사이트 나 블로그, 기타 SNS 공유 시 출처를 반드시 기재하여 주시기 바랍니다. 월래로키친은 질병과 기타 상황으로 인해, 식단 관리를 해야 하는 개인 시청자 및 구독자를 위해 정보를 제공하고 있으므로 사업적 목적을 위한 월래로키친 레시피의 무단 도용과, 영상 자료의 2차 편집 및 재 업로드를 금지합니다. 적발 시 법적인 책임을 물을 수 있습니다. ________________________________________ [이메일] [email protected] [인스타그램] @wallero_ [채널 후원] 신한은행 110-478-464897 최지은 [구독]    / @wallerokitchen