ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ? ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿವರಣೆ | Beetroot and Diabetes | Dr Hegde Nisarga

#diabetes #ayurveda #diabetesawareness #naturopathy #drhegdenisarga Are you diabetic and ever wondered or confused on eating beetroot? Has anyone said you that consuming beetroot will increase your blood glucose level and came to a conclusion of not eating beetroot if you are diabetic? Then you have missed a super vegetable in your daily diet. Today Dr Venkatramana Hegde, Founder, Nisarga Mane Sirsi and Dr Sushravya Manjunath, Functional Nutritionist and Ozone Therapy Practitioner, Nisarga Mane Sirsi has come up with an episode on explaining the medical value of Beetroot and helpful in Diabetes. 00:00 - Intro 01:40 - Confusion in Diabetic Related To Vegetable 02:39 - Diabetes and Its Types 04:01 - Can Diabetic Eat Beetroot 06:34 - Importance Of Glycemic Load 07:47 - Nitrates in Beetroot 09:23 - Fiber in Beetroot 10:51 - Vitamin B9 12:17 - Antioxidants 14:28 - How to Consume Beetroot? Established in 2015 by Dr. Venkatramana Hegde, Nisarga Mane (Veda Wellness Center) is a leading Naturopathy and Ayurveda Hospital in Sirsi, Karnataka, devoted to the motto “RETURN TO NATURE.” Our Nisarga Mane Sirsi YouTube Channel spreads authentic knowledge on natural healing, naturopathy treatments, Ayurvedic remedies, yoga, and holistic lifestyle tips — helping people worldwide maintain their health naturally. Under the expert guidance of Dr. Venkatramana Hegde, Nisarga Mane has successfully treated thousands of patients suffering from lifestyle diseases such as obesity, diabetes, hypertension, arthritis, back pain, knee pain, thyroid issues, autoimmune disorders, and more. We focus on root-cause healing through natural remedies, detox therapy, yoga, diet correction, and Ayurvedic care, restoring balance between body, mind, and nature. 🎥 On this channel, discover: 🌿 Natural home remedies & detox methods 🧘‍♀️ Yoga, diet & lifestyle tips for wellness 💚 Real patient transformations from Nisarga Mane 🌎 Awareness talks by Dr. Hegde & expert doctors 📲 Connect with Us 👉 Facebook:   / drhegdenisarga   👉WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va4P... 👉 Kanaka Nisarga Mane YouTube:    / @kanakanisargamanekaginele   👉 Dr. Hegde Nisarga YouTube:    / @drvenkatramanahegde   📞 For Consultations & Bookings 📱 Online Consultation: 7406853563 | 9448729434 📱 Booking: 9483978177 📱 WhatsApp Helpline: 8792389601 🌐 Website: www.nisargamane.com Join us on our journey toward a healthier, disease-free, and nature-connected life! #NisargaMane #DrVenkatramanaHegde #VedaWellnessCenter #Naturopathy #Ayurveda #Yoga #NaturalHealing #Sirsi #ReturnToNature #HolisticHealth #NatureDoctor #HealthTips #HealthyLifestyle #AyushTreatments #NisargaSirsi #NaturopathyInKarnataka #WellnessCenterIndia

ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಪ್ರಾಣ ಉಳಿಸಿದ ಆ ಒಂದು ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಮೆಸೇಜ್ ಯಾವುದು?| Yasin Bhatkal | Gaurish Akki Studio
▶︎

ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಪ್ರಾಣ ಉಳಿಸಿದ ಆ ಒಂದು ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಮೆಸೇಜ್ ಯಾವುದು?| Yasin Bhatkal | Gaurish Akki Studio

60ರಲ್ಲೂ 30ರ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕಾ? ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನುಇಂದೇ ತಿನ್ನಿ! Prevent Muscle Loss | Protein Foods
▶︎

60ರಲ್ಲೂ 30ರ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕಾ? ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನುಇಂದೇ ತಿನ್ನಿ! Prevent Muscle Loss | Protein Foods

Modern Couple 4K Full Movie | Gowrav Shetty | Pallavi | ಮಾಡ್ರನ್ ಕಪಲ್ | Kannada Comedy Shortfilm
▶︎

Modern Couple 4K Full Movie | Gowrav Shetty | Pallavi | ಮಾಡ್ರನ್ ಕಪಲ್ | Kannada Comedy Shortfilm

Stop These 4 Morning Habits – They Are Causing Your Stomach Problems!
▶︎

Stop These 4 Morning Habits – They Are Causing Your Stomach Problems!

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ತಿನ್ನಬೇಕೆ ಬೇಡವೇ? - ಪ್ರೊ.ಎಸ್.ಎಸ್.ಮಾಲಿನಿ. ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಜೀನೋಮಿಕ್ಸ್ ವಿಭಾಗ ಮೈಸೂರು ವಿವಿ
▶︎

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ತಿನ್ನಬೇಕೆ ಬೇಡವೇ? - ಪ್ರೊ.ಎಸ್.ಎಸ್.ಮಾಲಿನಿ. ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಜೀನೋಮಿಕ್ಸ್ ವಿಭಾಗ ಮೈಸೂರು ವಿವಿ

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಲಭವಾಗಲು ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಹೀಗೆ ಸೇವಿಸಿ! Eat Pulses This Way for Better Digestion! Dr Malini SS
▶︎

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಲಭವಾಗಲು ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಹೀಗೆ ಸೇವಿಸಿ! Eat Pulses This Way for Better Digestion! Dr Malini SS

Diabetes food : ಪ್ರೋಟಿನ್‌ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? Dr. Raju Krishnamurthy
▶︎

Diabetes food : ಪ್ರೋಟಿನ್‌ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? Dr. Raju Krishnamurthy

"ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ಗಂಟೆ ಒಳಗೆ ಡೈಲಿ ಇದು ತಿನ್ನದೇ ಹೋದ್ರೆ ಆಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತೆ!!"-E12-Dr.Anjanappa-Kalamadhyama
▶︎

"ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ಗಂಟೆ ಒಳಗೆ ಡೈಲಿ ಇದು ತಿನ್ನದೇ ಹೋದ್ರೆ ಆಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತೆ!!"-E12-Dr.Anjanappa-Kalamadhyama

ನಿಮ್ಮ ಶುಗರ್ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು..? ಡಯಬಿಟಿಸ್ ಸತ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ ..
▶︎

ನಿಮ್ಮ ಶುಗರ್ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು..? ಡಯಬಿಟಿಸ್ ಸತ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ ..

7 Gut Health Myths That Are Silently Wrecking Your Digestion (Stop Believing #4!)
▶︎

7 Gut Health Myths That Are Silently Wrecking Your Digestion (Stop Believing #4!)

ಆಹಾರವೇ ಮದ್ದು, ಜೀವನಶೈಲಿಯೇ ರಾಮಬಾಣ|Nandini Murthy|Nutritionist-Wellness Coach Ep-1|How To beat Diabetes
▶︎

ಆಹಾರವೇ ಮದ್ದು, ಜೀವನಶೈಲಿಯೇ ರಾಮಬಾಣ|Nandini Murthy|Nutritionist-Wellness Coach Ep-1|How To beat Diabetes

"ಮೋದಿ ಬದುಕಿರೋದು ಹೇಗೆ?ಹಾರ್ಟ್ ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್ ಶಾಕಿಂಗ್ ಹೇಳಿಕೆ!" | DrVivek Jawali | TALKING PARROTS
▶︎

"ಮೋದಿ ಬದುಕಿರೋದು ಹೇಗೆ?ಹಾರ್ಟ್ ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್ ಶಾಕಿಂಗ್ ಹೇಳಿಕೆ!" | DrVivek Jawali | TALKING PARROTS

5 Essential Foods for Nerve Weakness | ಕೈಕಾಲು ಶೆಳೆತ / ಪಾದ ಉರಿ / ನರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ! |Ayurveda Tips
▶︎

5 Essential Foods for Nerve Weakness | ಕೈಕಾಲು ಶೆಳೆತ / ಪಾದ ಉರಿ / ನರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ! |Ayurveda Tips

"ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವ 3ಸರಳ ನಿಯಮಗಳು-E02-Ayurveda Doctor CA Kishore-Health Tips-KALAMADHYAMA-#param
▶︎

"ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವ 3ಸರಳ ನಿಯಮಗಳು-E02-Ayurveda Doctor CA Kishore-Health Tips-KALAMADHYAMA-#param

ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ ಎಷ್ಟು ಅವಶ್ಯಕ? ಆಪರೇಷನ್‌ ಯಾವಾಗ ಅಗತ್ಯ? Dr Lohith P
▶︎

ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ ಎಷ್ಟು ಅವಶ್ಯಕ? ಆಪರೇಷನ್‌ ಯಾವಾಗ ಅಗತ್ಯ? Dr Lohith P

ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸೈಡ್‌ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್‌ ಏನು? ಯಾವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ ಬರುತ್ತೆ? Dr. Mahesh D M
▶︎

ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸೈಡ್‌ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್‌ ಏನು? ಯಾವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ ಬರುತ್ತೆ? Dr. Mahesh D M

ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಹೋದ ಜಿಪುಣ ಶಶಿ ಕುಮಾರ್ | Edurmaneli Ganda Pakkadmaneli Hendthi Kannada Movie Part 3
▶︎

ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಹೋದ ಜಿಪುಣ ಶಶಿ ಕುಮಾರ್ | Edurmaneli Ganda Pakkadmaneli Hendthi Kannada Movie Part 3

Cinema Saraswati 157 - ಪ್ರಸಾದ್ ಕಲರ್ ಲ್ಯಾಬ್ ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ಬರಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಶ್ರೀ ಸುಧೀಂದ್ರ
▶︎

Cinema Saraswati 157 - ಪ್ರಸಾದ್ ಕಲರ್ ಲ್ಯಾಬ್ ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ಬರಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಶ್ರೀ ಸುಧೀಂದ್ರ

5 FRUITS TO AVOID FOR LIVER Health | Doctors Warn Against These Foods! 🍌🍇!
▶︎

5 FRUITS TO AVOID FOR LIVER Health | Doctors Warn Against These Foods! 🍌🍇!

Fatty Liver Expert: The Toxic Ingredient Silently Filling Your Liver With Fat - Dr David Unwin
▶︎

Fatty Liver Expert: The Toxic Ingredient Silently Filling Your Liver With Fat - Dr David Unwin