Специальные Приседания в Стойке Всадника. Челлендж

Друзья, в этом видео я предлагаю Вам пройти небольшой челлендж и выполнить приседания в Стойке Всадника Ма Бу особым методом, который я показываю на видео. Правильная тренировка Стойки Всадника максимально укрепляет мышцы и сухожилия ног, тренирует устойчивость, укоренение и баланс, что очень важно для практикующих Боевые Искусства. ПРИСЫЛАЙ СВОЁ ВИДЕО СЮДА: https://t.me/kungfox/304 ПРАКТИКА МА БУ С ПЕТЛЯМИ TRX: https://t.me/kungfox/305 ПОДДЕРЖАТЬ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): https://t.me/kungfox/98?single ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): https://t.me/kungfox/204?single КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): https://t.me/kungfox/101 БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: https://t.me/kungfox/100 КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: https://t.me/kungfox/260?single МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: https://t.me/kungfox Телеграмм чат: https://t.me/+-RkZY7MzGrU0OWYy Плейлист с Физподготовкой на канале:    • Физподготовка для практикующих Кунг-фу (ku...   Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: https://vk.com/vadimshaolin   / vadim.zagorodny   ИНСТАГРАММ:   / vadimkungfo.  . Группа вконтакте: https://vk.com/kungfox #сильныеноги #шаолинь #кунгфу #сила