TOP ERRORES QUE TE IMPIDEN MEJORAR TU FULL PLANCHE
Mi gente les comparto los errores más comunes que podemos realizar en plancha con respecto a sostenerla, hacer flexiones y hacer press. Este video es básicamente para mostrarles un poco como mejorar y como notar cuando se efectúa una buena técnica y ejecución del movimiento. No se olviden de likear, dejar un comentario y sobre todo compartirlo con sus amigos que quieren mejorar técnica a la hora de efectuar este movimiento tan complejo. Activos
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