APF - zakladna AKROBATICKA postupka
Tu je moj vianocny darcek pre vsetkych priaznivcov parkouru a freerunu. Pripravili sme pre teba zoznam zakladnych akrobatickych prvkov, ktore by si mal ovladat a postupne sa vsetky naucit. Samozrejme naucit sa mozes cokolvek, toto ale povazujeme za uplny zaklad pre kazdeho. Navhrni, ake pokracovania by si chcel aby sme pre teba na treningoch pripravili v buducnosti (tutorialy, ukazky, cokolvek...). Drzime ti palce pri tvojich dalsich treningoch. Song: Kid Stone-Parkour Artist: Cafe Mambo Ibiza
▶︎
APF - Tutorial salto vpred
▶︎
Ich vs 10 Profi Turnerinnen! (UNFAIR)
▶︎
APF - Ako rozcvičovať boľavé zápästia
▶︎
Ako budovať silné paže od lopatiek?
▶︎
Academy Parkour & FreeRun Slovakia
▶︎
Ryan Doyle - Cork Tutorial
▶︎
Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎
Primitive Functional Movement® - Group Workout
▶︎
Kto sa dokáže za 3,5 minúty naučiť salto vzad?
▶︎
LIVE Departure Bay Weather Cam & BC Ferries Views | Nanaimo, BC
▶︎
Blue Suit Blues – Midnight Chicago Blues & Smooth Jazz for Late Night Vibes
▶︎
If you need calm, you'll feel this on your skin (comfort for restless minds)
▶︎
Skill Lab Tutorial #14 - Premet vzad
▶︎
Dieter Hallervorden - Fußballprofi
▶︎
Ako hlad môže zvýšiť výkon tvojich svalov (Fat Burning Beasts)
▶︎
Skill Lab Tutorial #04 - Rondat
▶︎
Skill Lab Tutorial #03 - Premet vpred z paží
▶︎
Vlado Zlatos - Movement showreel 2014
▶︎
Vlado Zlatoš Showreel 2013 and Message for You
▶︎