Mon alimentation en sèche partie 1 : Mes sources de glucides

Dans cette vidéo YouTube sur la nutrition en musculation je vous propose la présentation des sources de glucides de mon plan alimentaire en sèche, bon entraînement : ) Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à "aimer" et vous abonner. Bonnes séances d' entraînements les amis : ) Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition. Suivez moi sur Facebook :   / 1440274632913673   Vous y trouverez des articles sur la nutrition,des astuces d'entrainement et des vidéos exclusives. Sur instagram : https://www.instagram.com/enzofoukra/... Sur Twitter :   / enzofoukra   NO FLEX NO GAIN !!! Mon site internet, proposant du coaching distance ( plans d'entrainement et plans alimentaires, personnalisés) et des t-shirts No Flex No Gain. http://enzocoach.fr/