アメリカハイキングの1日のルーティーン

アメリカのロングトレイル「John Muir Trail」を3週間かけて歩いた私ですが、アメリカの大自然でどんな生活をしているのか？時系列で皆さんにご紹介します。 意外とシンプルで健康的です。