これも見逃しがちな【うつ】の症状なんです

今回は「気づかれていない心のSOS。うつ病の知られざる十の症状」 をテーマにお話ししたいと思います。 ●noteへのリンクはこちらから https://note.com/cute_fish8833 うつ病もしくは、病気じゃなくてもうつ状態でもいいです。 実は意外とそんな症状もあったのね、みたいな。 他の動画でよくあるうつのサインみたいなのもやってますので その補足になりますかね。 見逃されがちなうつのサイン 。 一口にうつといってもいろんな症状があるんですね。 結構個別性が高いです。 ただ、よく出る典型的な症状としてよく言われているものがあるんですけれども 、そうじゃなくて、えー、それもそうなんだ、みたいなものもありますのでこれを知っておくと、うつ病まではいかなくても、「自分の心の疲れ」を自覚する指標にもなると思いますので知っておいて損はないと思います。 #精神科 #心療内科 #うつ病 #メンタル #統合失調症 #双極性感情障害 #心の病