181. GWに洗面所をDIY💗夫婦と猫３匹の日常＆夫と娘が喜ぶ美味しい食事レシピ🍳

こんにちは♪みーです ご視聴いただきありがとうございます😊 \今回のレシピはこちらから👩‍🍳/ ✿︎ ほうれん草とちくわと炒り卵のナムル （材料 : 2人分） ・ほうれん草....100g ・ちくわ....1本 ・たまご....1個 ・ごま油....小さじ1 ●白ごま・ごま油 ....各小さじ1 ●醤油・砂糖・鶏がらスープの素 ....各小さじ1/2 ●にんにくチューブ・生姜チューブ ....各4cm ︎✿大根のさくら漬け （材料 : 2人分） ・大根 250g ・塩....小さじ1/4 ●酢....大さじ2 ●砂糖....大さじ1 ●赤しそふりかけ....小さじ1と1/2 ●顆粒だし....小さじ1/2 ✿ 絹さやと卵のスープ （材料 : 2～3人分） ・絹さや....12本 ・水....400ml ・醤油・鶏がらスープの素....各小さじ2 ・ごま油....小さじ1 ・溶き卵....1個 ・白ごま....適量 ︎✿︎ 厚揚げとうずらの卵のとろみ煮 （材料 : 4人分） ・うずらの卵....10個 ・厚揚げ....4個 ●水....100ml ● めんつゆ（3倍濃縮） ....大さじ2 ● 砂糖・鶏がらスープの素....各小さじ2 ・水溶き片栗粉（水・片栗粉....各小さじ2） ︎✿キャベツのレンジ蒸しツナサラダ （材料 : 2～3人分） ・キャベツ....1/4個 ●醤油・砂糖....各小さじ1 ●白ごま....大さじ ●鶏がらスープの素・ごま油....各大さじ1/2 ●塩・こしょう....少々 ● 軽く油を切ったツナ缶....1缶 ︎✿油淋鶏 （材料 : 3人分） ・鶏もも肉....2枚 ・酒・醤油....各大さじ1/2 ●みじん切り長ねぎ白い部分....1/2本分 ● 白ごま・酢・醤油....各大さじ1 ● 砂糖・ごま油....各小さじ2 ● 生姜チューブ・にんにくチューブ ....各4cm ・片栗粉....大さじ4 ・油....大さじ2 [楽天ROOM] 愛用品をまとめています🔎🏷 https://room.rakuten.co.jp/room_92780... ─ 夫婦と猫3匹の暮らしを軸に、簡単レシピやインテリア、暮らしのアイテムなどを配信しています🍓 [follow me ♡]    / miedays   Instagram :   / mie.days   ﹎ ﹎ ﹎ ﹎ ﹎ 🍎yu-days チャンネル :    / @yu-days   娘のInstagram :   / yu._.days   #Mie-days#猫#vlog#cat#ナチュラル ♫music 🎈Song : 샛별 - 가을 일기 /   • ✨샛별 - 가을 일기✨(Royalty Free Music)   🎈Song : 샛별 - Sugar beach /    • ✨샛별 - Sugar beach✨(Royalty Free Music)   Hello! I’m Mie． Thank you for watching the video! I am grateful that I met you through the video♡