I Tutorial di Roberta Esercizi di Riscaldamento Eutonia
La fisioterapista propone degli esercizi di allungamento e mobilizzazione per braccia, gambe e schiena. Si tratta di esercizi generici di riscaldamento che di solito vengono eseguiti anche nelle ginnastiche di gruppo. Da evitare nel caso di infiammazioni acute o di controindicazioni specifiche.
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